关于两性亲密关系，给所有男同胞的30条活动清单，希望我们都可以这么做。

女人需要多少程度的情感纽带来增加催产素的分泌，取决于她当前位于什么样的阶段以及白天承受了多大的压力。

男人只有在发现自己对她的支持会让她更加开心时，才会更有动力。

从心理学角度讲，当男人感觉到自己被需要时，他就能让伴侣进入“我们的时光”，给她带来更多的欢乐时刻，他就会本能地（在激素的影响下）更有动力从洞穴里出来。

男人可在家里支持太太和家人的活动清单

无论何时，男人都不应该让女人来做清单里的活动项目，除非她想做。

1.一起出去旅游的时候负责开车。

2.帮忙跑腿，送孩子去上学或去参加训练。

3.训练孩子所在的球队。

4.辅助孩子学习。

5.天气寒冷时候出去倒垃圾。

6.冬天把防滑链装在轮胎上。

7.当热水器的灯不亮时去检查。

8.修好故障的电脑，打印机。

9.冰箱坏了后，挑选一台好冰箱。

10.做好暑假规划和做好各种预定工作。

11.研究地图，确定好路线。

12.一起出去吃饭之前约好餐厅。

13.在她累的时候主动去收拾碗筷。

14.主动提重箱和杂货。

15.出去旅游时候打包旅行箱。

16.去机场接她。

17.亲自修理有漏洞的管子，若不会修，找管道工来修理。

18.在她很生气，不知道怎么办时候，去和孩子交谈。

19.和邻居发生摩擦时，找他们好好谈谈。

20.付款时货比三家。

21.预定机票要精挑细选，找最实惠的价格。

22.拆开网购快递的箱子。

23.购买，连接，检查音箱，电视，照相机查看是否有故障并负责找人维修。

24.花时间看财经新闻报，紧跟国家经济走向，确保家里做出最合适的经济决定。

25.负责购买和了解各类保险产品。

26.主动上储物间查看节日性用品。

27.挂好沉重的画，墙饰品，时钟。

28.度假前，安排好所有度假细节，包括当地旅游胜地，餐厅预约及住宿。

29.关注各大品牌手机推出的最新款以及新的功能，然后货比三家，给家人换上性价比最高的新手机。

30.在做以上每一件或更多事情的时候，不带任何怨言，也不会觉得自己付出太多而感到愤愤不平，因为知道这么做可以让她感受到贴心快乐。

精神伴侣的黄金准则：夫妻感情亲密不仅需要相互依赖，也需要相对独立。

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停留是刹那，转身是天涯。——林徽因