最近，全国明星作家课代表冯唐先生在自己的平台上发起了一场针对“油腻”的狂欢，不少中年男人都惨遭中枪，画面异常残酷。事实上，“油腻”不分性别、阶层、年龄，随着油腻大妈大叔话题的扩展，作为当代大学生，我们是否也该借此自省一番：我油腻吗？
首先，油腻的标签下有两个层面：一是生理上的衰败；二是精神上的衰败，以及对这种衰败不自知，不想办法的现象。
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今天，我们来带领大家着重讨论一下——如何避免成为一个油腻的东农人。
☟ 东农避腻指南
善待室友，尊重他人
作为世界上最可爱的生物，室友正确的打开方式是好好善待Ta。他们来自天南海北，身上带着各地的风土人情和家庭印迹，睡在你上铺的兄弟将是四年间与你关系最亲密的人。
为了维护和谐关系，请大家不要把臭袜子扔到别人床上，不要半夜擦室友工图，尊重他人正常习惯，不打扰他人作息，给予他人空间，不打闹，不争吵，不要把任性当个性，把不懂事当成特立独行，互相关爱，和睦共处。
拯救脱发，告别熬夜
早睡吧，不然脱发在等你；早睡吧，不然黑眼圈在等你；早睡吧，不然低智商在等你。
第一批90后们已经秃了，市场调查显示，双十一期间年轻人的购物车里最多东西居然是防脱洗发露。除了不让你秃在起跑线上，早睡早起带给东小农们的好处还有吃到最新鲜的刷酱饼，和元气满满的一天。
勤于锻炼
詹姆斯·菲克斯的《跑步人生》中写道：“如果保持年轻是你所希望的，那么跑步能给予所有帮助。”运动，绝不是甩掉脂肪这么简单。
精力、身材、智商、健康，跑步都能给你。早起第一节课老犯困？跑步吧；羡慕校园里俄罗斯小姐姐的大长腿？不想成为缩小版的大腹便便中年人？跑步吧；失恋了，跑步吧；高兴了，跑步吧；难受了，跑步吧；没啥事？跑步吧！
讲究卫生，保持清爽
“女生寝室就是满地头发的盘丝洞！”
“男生寝室的洗脚水能存3天！”
不知道东小农们有没有听说这样的“都市校园传说”，男女生们一般也没有机会交换寝室互相求证一探究竟。但不管这些故事是否真实，只要你做到一天刷两次牙，就战胜了74%的小学生。
治好你的拖延症
拖延症的普及已经达到好像时下不拖延就不潮、不年轻、不cool，积极上进那就是对世俗投降的程度。于是，大家遇事便习惯了一拖再拖。
“算了...等到了XX时候再做吧。”
高数期中考、几千字的作业、部门任务......如果你觉得某个事情压得你喘不过气，最好的安排便是直接去做这件事。推进一个进度，棘手程度便减少一分，焦虑也减少一份。世上本没有路，走着走着便有出路了。所有焦虑的根源就是没有立即付出行动去改变自己。
不要只是知道几本书名
“你看过《月亮与六便士》吗？”
“哇，我听说过，据说很好看。”
有多少书籍是你只听过却从没看过的？全国国民读书报告调查显示，中国人每年读书不超8本。低头浏览屏幕的人模糊了双眼，读书的人却能抬头仰望星辰。在最贫瘠的本科时代，与书相伴的每一分钟都是对人生最大最好的奖赏。
不在错误的方向上停滞不前
“我想努力学习，但不知道该怎么下手。”
“我也知道天天玩游戏不好，但就是忍不住。”
沉湎于社交平台的点赞数量，知道怎么抽卡概率大，知道如何顺利吃鸡，知道哪个老师不点名的机率大挂科好说话，知道如何旷操，知道学校附近又新开了一家网咖，却唯独对自己赖以生存的手艺和专业不求甚解，欠一把努力。
大学生这个群体，正值外表上风华正茂，精神上意气风发的充实阶段，好像和“油腻”毫不相关，但如果你不幸沉溺于笔者上文所述的若干点，大概会不可避免地滑向油腻世界的一边。
你是愿意真正读四年大学，还是只读一年，然后重复三次同样油腻的人生？
希望各位东小农们，能一起成为清爽不油腻的大学生，不辜负韶华，不虚度春秋，不陷于油腻而不自知。