月计划周复盘 2 2020.2.17

今天是为期14隔离的最后一天，所以今天我实行的战略是速战速决，因为明天有体检，担心过不了，所以今天要早点休息！否则可能会面临无家可归的无奈！

时至今日一个月的计划已经坚持大半，回顾上一周的计划目标总体执行还可以。

一、坚持每天日更

每天日更发在平台上有监督的作用，其中有两天真的觉得自己写的东西一般，想要在调整在打磨一下，一看时间不等人，所以咬牙还是坚持下来了，一篇没少。（可以PK的每日日更，这样方便自我监督，也可以给自己设定一个deadline ）

说一下最近的困境，越是每天码字越知道自己的微不足道，不论是观点还是逻辑总是觉得达不到理想效果，其次发现自己有一个问题，因为自己想要表达的太多，所以常常感觉混乱，用词也词不达意不能达到与预期理想效果，所以导致既浪费大量的世间但是觉得文章的质量也不够高。

解决的方法如下

1. 还是要读书，多读书。把自己的想法、价值观和自己书中看到认同的价值观做到恰当融合。

2. 讲故事既要讲道理也要写故事，光是长篇大论的大道理可能并不能吸引人，故事中凸显自己想表达的价值观

3.学着列提纲，虽然我写的大部分都是随笔，但是既然是表达总要有一个中心思想，所以接下来写之前列一个大致提纲，然后把自己想要表达、急于表达的东西先描述出来，防止更文的时候自己想表达的这一块缺失，也让自己表达的东西更有条理

4.适当的拆减一些思想观点，把最想表达的呈现出来即可，价值观中也存在对立点，在不同的情景中运用的也应该不一样，所以不能把自己想表现得都堆给同一篇文章

5.可以将书中的金句写在每次的日更后边这样既有利于加深书的认识和理解又可以避免用的时候找不到

6.没事可以回顾自己曾经写的文，一个阶段会有不同的内心感受体验，所以写的东西也只能代表某一阶段的观点，对比一下看自己是否有进步和成长。思想上是否比以前成熟，逻辑上是否比以前清晰，目标上是否比以前明确。

二、坚持每天运动1小时+

隔离的每一天让生活过得倒是很有规律，每一天一定要吃早点，也不睡懒觉，每天晚上半小时爬楼梯半小时健身操，大汗淋漓的 感觉让自己真的肩负不少，可以跳脱一天单调的日常生活，很享受。目前已经坚持到半小时的操自己从第一节到最后一节都能坚持下来，不断的模仿动作，尽量使自己的动作更加标准。（明天隔离器就结束了，换了一个新的生活环境，希望自己还是继续可以坚持下来）

三、关于读书

这一周总共阅读两本书其中电子书《小孩》另一本《未来简史，小孩是我一直以来喜欢的作者大冰写的有点江湖气息的那种书但是都很真实，看着很过瘾，符合我的口味偏好；另一本《未来简史》这种有点超现代比当下的认识、价值观超前的一本书，名字也可以看出来是对于未来的分析见解，自己第一次接触此类型的书籍还是很受用，让我思想更开阔了一些，然后关于当下和未来的世界有很多深思。

四、不足

时间的一个规划、现在还是存在拖延以及时间太随意，没计划、导致时间的有效利用并不是很高，可以把时间进行一个喜欢，计划做事情的时间，要可控和量化。

想法很多但是想要落到实际的却不多 例如 关于《一瞬间 》记录还有做完养老顾问的总结以及以往自己写的文章的整理这些都需要自己不断实施落地。

五、新一周的计划

1.做好工作的心理准备，开头并不容易

2.时间的有效性（细化）

3.开始接着记账本跟进

4.日更、运动、读书坚持跟进

5.把不足的地方进一步改进