2022-11-17【日精进第60天】

姓名:李庆

单位:郑州鹿野苑餐饮管理有限公司(朵家甜品厨房)

每日定课(根据实际情况,每十天微调一次):

1,晨跑:5:20前,18分钟内跑完3公里;【完成】

2,读书笔记:阅读30min+,笔记200字以上;【完成】

3,课程笔记:阅读30min+,笔记200字以上;【完成】

4,扫除道:10分钟工作及生活区整理;【完成】

5,反省:围绕1件事做深刻反省;【完成】

6,感谢:对有形的人事物表达感谢;【完成】

7,记录:填写时间表格并分析,至少6次;【未完成】

8,运动:局部减脂运动15分钟;【完成】

9,积善:做1件好事并记录;【完成】

10,静心:22点后不碰电子产品;【未完成】

一,【学习分享】

《赌在技术上》感悟:销售的五个要素分别是:品牌、产品、质量、价格、准时;这五点非常重要,但做到只能算及格,不能算优秀,想要出类拔萃,更有竞争力,必须有一种高高兴兴、心甘情愿充当客户仆人的心理。

而当好客户的仆人,就要彻底为客户奉献,所谓彻底,就是在保证自身利润的前提下,想尽一切办法去降低成本和售价,提升产品品质和服务质量,此时的彻底奉献,已经由之前的事上努力,转向的心上努力。

《真北》感悟:人们是真的认为你重要,还是因为你所处的位置很重要?一旦我们认为权力、荣耀、名声等很重要时,我们就会去追寻这些东西,从而失去真正的价值判断,不知道什么才是他人以及自己需要的。而一旦崩溃到来时,才会发现原来自己过往的选择是那样的愚蠢我们真正需要的,就是去满足他人的需要,以此来满足自己内心深层次的需要。当我们每天都在思考他人需要什么而不是自己需要什么时,也就找到了内心真正的力量,也就是说,一旦我跳出了我,成为我们,也就是一个全新的自己,而且在成为为我们这个过程中,一定要淡化“我”,否则一不小心,又会被打回原型。

二,【今日实践】

专注眼前该做的事,极度认真过好每一天。

三,【今日反省】

现象:缺乏深度思考,导致自己常常把时间花在一些完全可以让其他人来做的工作。

念头:现在反正也“没事”,我先做吧;这件事我先做,总结经验后再让别人做;这件事别人做不好,自己做可以一边做一边思考改善;这件事不用动脑子,比那些脑力劳动要轻松,就当休息。

后果:大量时间被浪费,导致自己没有时间去做那些重要不紧急的事,最后造成很多重要紧急的事堆在一起,不得不去做时,就会形成低效、错误,成本,以及焦虑感。

改进:凡事预则立,不预则废,这是我的毛病,不是拖延的问题,而是思想及行为上的懒惰,事情选择时,常常逃避那些舒适区以外但很重要的事情。日常工作,以待办事项为准。每天花至少15分钟深度思考当日事项安排。

四,【今日感谢】

谢谢JACK教我踢藤球;谢谢小区小女孩和我打羽毛球;谢谢伟杰做的新款蛋糕;谢谢文杰拍的好看的照片;谢谢佳政每天给小朋友发边角料;谢谢周政常常帮我整理衣服。

五,【日行一善】

随手捡起路边口罩扔到垃圾桶。

六,【使命、价值观、使命】

使命:追求全员物质和精神两方面的幸福,愿更多家庭安心享受甜品带来的幸福;

价值观:客户至上、诚信利他、担当、创新;

愿景:成为甜品蛋糕行业的胖东来。

你可能感兴趣的:(2022-11-17【日精进第60天】)