Day19 《反脆弱》

有什么样的父母，就有什么样的孩子

养育孩子是父母应尽的责任和义务，所以不用觉得，自己把孩子带到这个世上，并把孩子养大，孩子应该感恩。法律规定，不养育孩子的父母是要负法律责任，并且会遭到众人的谴责，从这个意义上来说，父母养育孩子最低限度只是没犯法而已。我们不必对仅是没犯法的人说，谢谢你啊。
如果在孩子小的时候，对孩子很好，等我们老了，孩子自然也会对父母好，这是自然而然的事情。不要把自然而然的事，当成伦理道德的压力施加给孩子。就像我们会自然而然的享受美食，而不必总是给自己强调，不吃饭就会去死一样。
孩子的不孝，是继发性、反应性的。
一个孩子如果在小时候，没有得到父母高品质的爱，那他也就没有爱的能力，所以就对父母也没有爱了。孩子出生时，几乎就是一张白纸，爱和恨的能力，都是后来学会的，而学习的主要对象，就是父母。

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很多父母代替孩子决定很多事情，实际上是剥夺了孩子人生的快乐，这样的父母很自私：相当于让自己享受了两辈子的选择的快乐，而让自己的孩子一辈子也没活过。
一个人活着的价值就在于自己可以作出选择。

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父母总是在无意识中就教会了孩子，如何表达和接受爱，如何处理分歧，如何表达感受，如何看待人与人之间的各种互动。无论是错是对，有益或者有害，孩子最初都只能学习父母的模式。
在怎样与男性交流上，父亲比母亲的作用更大。
那些拥有高品质父爱的女性，更加开朗自信，她们不会在男性群体中，感觉害羞和不自然，她们坦率真诚，敢于接受职场和人生的挑战，换句话说她们内心更有力量。

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不要在孩子身上重演父母对你的行为
父母也只是普通的人，他们也受到自己原生家庭的影响，当你能够觉察出自己父母对自己的消极影响后，就不要再在你抚养孩子的过程中，继续父母对你的行为。当你能够觉察那些对你不好的影响时，也就是你改变的契机。

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面对孩子的愤怒，当家长能意识到自己的言行，在无意中给孩子带来了伤害时，应及时的进行道歉澄清，否则，这种误解给亲子关系带来的影响，以及给孩子带来的心理上的伤害，将会随着时间推移，和类似事件的发生而累积、泛化。

一味指责父母从前做的不好，即便道歉也于事无补。与其这样还不如让我们勇敢一些，从不好中发现让自己人生更有意义的方式。它考验的始终是我们自己，而不是强求父母去改变，
与父母和解，不为自己留下终生遗憾。
在与父母和我们解这件事情上，原来我们真的敌不过生老病死，无论父母在我们童年时给我们留下了多少创伤和遗憾，无论今天我们和父母的相处有多么艰难，关系越冲突，我们潜意识里越害怕失去这个人， 与父母和解，并不是为了别人，正是为了不给自己留下终身遗憾。
成年后，别为了童年的痛苦，持续惩罚自己。
我们必须承认生命早期的困扰或创伤，会在成年后再现和重复，然而，更重要的是去观察和理解过去与现在的关系，即过去如何成为现在的基础，过去怎样作用于未来。
这意味着无论我们过去经历了多少不完美，我们都还有一个当下状态，一个已经成年的自己，这是疗愈自己的依靠。
很多时候，父母的评价来自于自身的不安全感，或者面对超出控制能力的事，而产生了一种自动反应。如果处在一种成年人的状态，你会看到父母的出发点与局限，尊重他们的想法，同时也尊重自己的想法。
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