6.4周检视

早睡早起    完成

早晚洗脸    完成

隔天跑步    完成

    6.1参加多多的表演,让婆婆住了两天。因为吃饭放板凳的问题,我生了会闷气,但瞬间想到了我为什么会生气?因为她没有按照我的意愿来。为什么没有按照我的意愿我会生气?因为从小到大,爸妈总觉得我是小孩,大人说话小孩不可以插嘴,所以他们从来不会听取我们的意见。这样想过之后,瞬间觉得一切都没有什么,管理好自己的情绪了

还破除了哭的一个人生模式,很想抱抱妈妈,但因为家庭的不善于表达,始终没有抱过,慢慢改变

加入了易效能天使班,还报了纪律委员,真的是鼓足很大的勇气,没想到那天晚上要准备1分钟的发言,晚上一个人徘徊在外边,在排到我的时候,因为我的失误,主持人给错过了,我没有像鸵鸟一样缩回去,勇于说出来。最后发言,讲完,听到好多人的鼓励真的觉得原来一切没有那么难,尤其洞主说的敢做比会做要强

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