宽恕过去的自己,认可不完美的自己,学会接受“爱”~PoV心得

不知不觉到了PoV的第三天,在第二天的课程中我意识到自己的黑暗面,感到深深的挫败感。在今天的课程,我发现自己挫败感,我内心黑暗面的源头~我是一个完美主义者。对亲情,对爱情的看法是我要找到一个完美的伴侣,能包容我一切的伴侣,能和我同频,三观一致的伴侣,同时我也非常独立,相信自己可以处理好一切事情。

老师在课中问了两个问题:

1. 你是否是一个能与完美伴侣在一起的人吗?

2. 你是否愿意与自己结婚?

听到这两个问题,我使劲的摇头。老师说这就是自己对自己的不认可,不认可自己的价值,不认可自己的存在意义。自己从未打心底的认可自己的价值,心里总是批判自己。

老师在这过程中抽到的卡片是“宽恕”。听到这两个字,我的心突然像被撕裂一样,突然感觉心底埋藏的那个不完美的自己一下子被拉了出来,站在自己面前,不停的在说自己哪里哪里做得不好,哪里哪里不应该这样子做,非常的自责,非常的愧疚。

老师说要学会原谅,原谅自己,原谅不完美的自己,原谅过去自己所做过的错事,接受来自上天给你的无条件的爱,敞开心扉接受爱。当你开始原谅不完美自己的时候,那么你就开始慢慢发现自己的价值,认可自己的价值~我的存在就是我的价值所在

在这个时候,我的眼泪不停的流,止也止不住,在那一刻,我内心的挫败感减弱了,感觉压在心里内心深处的那块顽石松动了,移动了。

在课后那一首歌的结合练习之前,我一直认为由于昨天的挫败感,我自己是无法进入结合练习的状态。出乎我意料的是,我居然可以融入做结合练习,而且是很平静很顺畅的融入,看到了一张许久许久未见的脸。

此外,在今天的课程,我再次深深的感受到PoV神奇的能量。昨天我看到小伙伴写的心得被选上,获得行动派绝版的正能历和英彰老师,弘美老师赠送的钻石。我心里感到非常羡慕,那时就有一种渴望,如果我的心得能被选中就好了。结果,今天我的心得真的被选中了,真的真的不敢相信,我的渴望被实现了(๑ʘ̅ д ʘ̅๑)!!!

我很感恩,感恩行动派对我的认可,感恩英彰老师,弘美老师,佳永老师,感谢你们

图片发自App

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