多冬藏，少透支——冬至一点感悟

多冬藏，少透支

一一冬至一点感悟

朱玉林

今天冬至，是我国24节气中的第22个。

冬至这个中国人民的传统节日，起源于汉代，盛行唐宗，传承至今。

各至文化体现了周代形成的“天人合一”“天人顺应”的理念。

冬至这天吃饺子这个习俗，就是传承了冬至文化。古代有人指出：“十月一icon，冬至到，家家户户吃水饺。”

可见冬至吃饺子icon已经是传承中国传统文化的一种风俗。

据史料记载，历史上，“医圣”张仲景icon曾任长沙太守多年。他辞官回乡后，在走访中看到不少乡亲面黄肌瘦。

由于生活在饥寒交迫之中，还有人的耳朵都冻烂了。

为救民于水火之中，他就命其弟子搭台筑灶，买来羊肉，把羊肉和驱寒药材放在锅里熬煮，然后捞出来切碎，用水和面，用面包成耳朵样的“娇耳”。

他吩咐弟子把煮熟后的“娇耳”，分给来求药的人吃。

人们带着感激的心情，高兴的吃着“娇耳”。吃后，人们觉得浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵也都逐渐治好了。

后来人们学着“娇耳”的样子，包成食物，就是今天北方人吃的“饺子”。

古语云：“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”

年年冬至季相似，今日冬至人不同。

今年的冬至，是在阴冷的严冬之时，人们正在与疫魔搏斗中到来的。看到小区一些熟悉的人阳了，十分关注。这也告诫我们：财富换不来健康，没有健康什么都不重要，没有了健康哪里有快乐。

人啊，一辈子，健健康康就是幸，平平安安就是福。

人啊，一辈子，有人陪伴就不孤单，有人惦念就有温暖。

一年四季的冬季，人们称它是一个健康“储蓄”的最好季节。古人对冬季怎么度过，有很好的总结：提示人们冬季要闭藏，因为万物需要休整，人的神志深藏于内。

人在冬天时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”少“透支”，就能健康长寿。

在这个抗疫情的特殊时期，多储蓄，少透支十分有用。

灾难面前我们一起面对，只要我们惦念的人平平安安，惦记我们的人健健康康，就是幸福。

没有一个冬天不能跨越，相信疫情终会过去。

君安好，我无恙，岁月就会花开。

冬至巳临，春天还会远吗！待到山花烂漫时，友在丛中笑。

入九第一天，问君安康；牢记多储蓄健康，少透支体力。

中午饺为食，冬至大如年！