《发现天赋的15个训练方法》|用对这几个方法,发现你与生俱来的天赋。

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寻寻觅觅这么多年,一路跌跌撞撞,不断探寻,依然还在自我发现的旅途中,寻找那个一直存在的天赋“小精灵"。我知道她的存在,却一直未能真真正正的与她更好的融为一体,合二为一,发挥我与生俱来的潜能。

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说到天赋,大家并不陌生。天赋,就其本义来说,是指天资,资质;也指与生俱来、禀受于天的特质。

天赋其实就是天分,是成长之前就已经具备的成长特性。在某些的事物或领域具备天生擅长的能力,而使其可以在同样经验甚至没有经验的情况下以高于其它人的速度成长起来,而且有它的独一性,特殊性。如果这个人具有的成长潜力和可能性已经在他的人生中表现化了的话,那么他就具备了该方面的天赋器量。

天赋也可以被理解为人从小到大被动接受和养成的人格特点。

简单来说,就是老天爷“赏饭吃"。

兰子手绘思维导图读书笔记

如何找到我们的天赋,让它归位,发挥本来就属于自身的能量呢?

一、寻找天赋的方法

1、安静下来:安在当下,活在当下;

回望自己30多年走过的人生路,盲目的瞎折腾,却未曾想过让自己真正的静下心来思考。

你想要过的生活,努力成长后的模样,不就是开开心心的活好每一天、活在当下、活在琐碎生活的乐趣中吗?

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心若宁静,何苦愁来。

只叹时光飞逝,磋砣岁月,奈何容颜已渐苍老,才慢慢从不断折腾中,与当下的自己,与内在的自己静静的相处,倾听它的声音。

抄经已有2月有余,放上一段佛乐,与自己的内心独处,专注抄写,此时此刻,我就是我,除了自己,没有别人。

过往的焦虑不安,想要通过不同的渠道急于挣钱来证明自己有多努力,现实啪啪啪打脸,不留一点情面。没有胜算就去打仗,无疑注定是要吃败仗的,结果印证了,至今无人问津,没有谁愿意为你的折腾买单,除了你自己。

2、向内探索,向外发现。

原来的自己,包括前两个月的我,都还处在向外索求的状态。无意间翻朋友圈,有位做塔罗牌的微友,不知为何,在没有了解的情况下,居然相信别人可以预知未来,把未来想要做的事情交给一个素不相识、没有任何交集的人,用翻牌的方式。

无知可怕,比无知更可怕的是毫无觉知。

当然,经历了这件事情以后,自我反省时,悟出了其中的原由,身边太多的人都渐入佳境,而我呢?还是那个读了许多书、懂得许多道理,却依然没有活出我想要的模样。我,太想要成功了,太想要证明自己了,心却从未正儿八经的静下来,没有听听它真正想要什么,真正能做什么。一味地向外索求,无异于飞蛾扑火,自取灭亡,忘记了自己本该属于自己走的路。

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只有当自己经历过,成长过,才会明白,天赋并非一味向外索求,而是向内探索,向外发现。

二、天赋的三大特征

1、内心从小到大一直渴望做的事情;

2、别人觉得很难的事情,你一学就会,而且轻而易举的完成;

3、当你在做这件事情的时候,你是开心的、幸福的、悦愉的,进入心流的忘我状态。

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一直在寻找,寻找那个与生俱来的小精灵,寻寻觅觅许多年。曾记得读初中的时候,每当我写得一篇好的作文,被老师当着全班同学念的时候,内心特别特别的兴奋和激动。从初中时起,就有每天写日记的习惯,与好友书信往来,写的过程就特别享受。

再后来到了省城上学,也有写过短诗去投稿,由于缺乏自信,不相信自己可以,慢慢地,在生活的琐碎之中,将写文字的爱好消磨掉,磨灭得无影无踪。

在听子木分享这本书籍时,每当她讲到天赋的每一个特征,我都会往自己的身上套,然后去回忆过往,越来越发现我在写文字的时候是特别专注,任凭灵感一个个的从脑海里山蹦出来。忘记时间,忘记周围的一切,进入心流的状态,而且整个过程不会感觉到疲惫,享受其中。

就在前几天,写上一篇5000多字的文字时,一写就是四个多小时却浑然不知。在这之前,我原以为我喜欢亲子阅读,喜欢给孩子们讲故事,可是当我在线下举办过将近十场故事会以后,我又发现,我好像不属于那里。

后来机缘巧合下,我又去学习思维导图,我以为,我找到了真正的自己,因为在绘制思维导图的时候,我也挺专注的,可就怎么也提不起兴趣再去精进,只是把它当作一种学习和思考的工具,方便我阅读时作读书笔记,梳理思路,没有想过要朝思维导图方向发展。

为什么30多年以来一直没有找到自己真正的天赋?总结原因,一味的向外索求,想要一步登天,忽略了任何成长都是需要付出时间的沉淀和积累。没有与自己安静的相处,在生活中少了觉察,同时也不够相信自己,导致身体里的天赋“小精灵"一直在和我玩捉迷藏。

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都说想要改变,什么时候开始都不晚。种树的最佳时间是10年前,最好的时间是现在。与其四处碰得鼻青脸肿,倒不如静下心来,安静的成长,比起向外,内在来得更加让人安宁。

三、发现天赋的方法

1、自动书写:在每天晨起时或自己安静的时候,准备一张白纸和一支笔,把无意识状态下的内心想法写出来,无论写的什么,不要有自我的评判,我手写我心,呈现当时的心理状态;

2、敢于尝试:大胆去做,尝试新的事物,比如说一年增加一项新的技能,从中探索与发现自己;

3、发挥所长:你的天资+后天能力的培养;

4、别人的反馈:你在做一件事情的时候,通过其他人的反馈,让你从中得到启发;

5、找到最爱:当你被某件事情深深的吸引,又是你内心一直渴望去做的,你会不断去精进、去磨砺,把这份热爱坚持下去,最终它会把你带向卓越。

每当我特别用心的去写一篇文字,把自己内心真实的想法和状态呈现在文字中,有好朋友聊天时会跟我说,透过我的文字,感觉像是在跟老朋友聊天一样娓娓道来。

一路走来,不敢相信自己可以,所以一直在不停的摸索和徘徊。

通过这本书籍的学习,从中获取适合自己践行的知识点:

1、学习感悟:保有觉知、探寻天赋、发现自己;

2、践行:自动书写、发挥所长、找到最爱。

通过不断的学习和践行,慢慢探索,找寻自己的天赋。呵护内心的这份热爱之情,激发内在驱动力,自发的主动去做自己喜欢的事情。

比如写文字,就算没有一个人阅读,我还是特别喜欢把心里的想法、当下的状态,用文字的方式呈现出来,追随内心的喜悦,敞开心扉的分享。

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透过文字,学会与自己安安静静的相处。

安在当下,活在当下。

顺应天赋,继续探寻,最终发现真正的自己。

我是兰子,终身学习践行者!

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