今天,你“自律”了吗

        7月下旬的江南,开车的路上,手竟然微微发凉,有点差异,是不是心理暗示在起作用,看了温度和车速,确认了确是凉爽的感觉。

        2020年不平凡的开局,注定了事事不易,这半年职场的经历,突兀的反转,让人措手不及,所幸暂时结局美好,所幸阳光明媚,浮沉之后,云淡风轻。


        今天特别想聊聊自律,最近,太多人会提到自律这个词,俨然成为一个热门的褒义词在流传。

自律,出自《左传·哀公十六年》:“呜呼哀哉!尼父,无自律。”(引自百度百科)

唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》:“不能自律,何以正人?”或许该相信古人远比浮躁当前的很多人都自律的多。

自律本身就是一个自省的过程

很多人并不陌生自律和自省,但真正能像习惯一样做到的人,怕是寥寥。相信每个人都尝试过自律,比如减肥的小姐姐,制定减肥健身计划,1天,2天、3天。。。只坚持3天的,失败,坚持300天的,怕是不成功都难;无论是3天还是300天,都是一个自律的过程,自律程度不同而已。

3天的自律只会让人想到,我又坚持了1天;300天的自律会让人彻底反省,我之前都经历了什么,为什么自己的身材会变成现在这个模样,需要我付出如此大的努力?基本有了这个想法,距离目标达成已经不远了;坚持的越久,越不容易放弃,谁都不愿意前功尽弃,谁也不愿意付出的努力会白费。

一如如今的职场,容不下懈怠和拖延,年龄从不是问题,有问题的是没有尽全力去拼抢,没有坚持到底。

自律本身就是自省的结果,意识到问题或危机,才会出现自律意识,自律计划制定和执行。同时在自律执行的过程中也会不断反省自己之前的认知,完善自省的范围,提升自省的能力。


自律是让人保持奋斗的勇气

“颓”,似乎成了很多人见面的招呼语,今天又“颓”了没,似乎已很难有振奋的消息共享,又或是大家习惯了“比惨”?随着年龄的增加,阅历的加厚,激情的褪去,平静甚至低谷的到来,是浮还是沉,就是取决你自律的能力。只有自律,才会让你保持一定奋斗的勇气。否则,平凡的40岁大叔,你拿什么去跟把刚毕业的小鲜肉去拼,时代在进步,行业在洗牌,经验越来越不为人所称道。

自律计划的执行,是主客观相互作用的结果,简单的可以理解为主动执行和被动执行,完全自我主观的自律计划,那挑战的就是自己,如果是被动执行,那不仅要挑战自己,还要挑战制定者,即使是自我制定者,也要面临自我和外界环境的影响。

一旦自律计划确认,在不损坏他人利益的前提下,就不要在意外界的干扰。

我做我的,管你P事。

自律起来吧,才是你保持奋斗的勇气。


自律会提升自身的价值感和成就感

自身的价值感和成就感怎么获得,无非是一次瞩目作品的完成,一份商业合作书的签订,月度目标的达成,一次报告的赞赏,哪怕是一句赞扬。。。可是这些都是基于你能给出一个理由,赢得别人的尊重和认可。

这个理由只是呈现出的一种结果,过程靠什么,就是自律、钻研和坚持。

现在很多微商、主播动辄百万年薪,过程的艰辛或许只有他们自己知道,毕竟只有一个“李佳奇”,个人获得的成就感相信很多人现阶段是望其项背的。


当你把自律的生活方式当成目标,当成一种生活习惯,哇,厉害啦,你将无所不能。

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