2022-09-14摘录

中原焦点团队心理咨询师，持续记录1737天（2022.09.14）晴

农历八月十九，壬寅虎年乙酉月庚午日，白露二候第3天。

读书打卡第1541天：《一个刑警的日子》

朗诵记录第1542天：诵读第220周第3天，《玄古遺秘》、绕口令练习、诗歌朗诵

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上班、做工作、合唱课、学新曲子、练习、交作业。

开始想记录下好的诗词句子段落，似乎是自然而然走到这一步。手机保存固然方便，手抄一遍内心更有一种欢愉之感，那就抄吧。

抄录分两种，一种是工作，一种是生活。

适合工作用的抄一抄，方便日后工作总结、汇报等用途，也可做知识补充和积累。

生活之用一则是自己喜欢，其次是在日常生日、节日等特别日子可做文本使用，日常的积累，能在能在日后大用小用，很是方便。

积累量足了，使用次数多了，内化于心，也就随手而来。