2021-02-19 积极主动 第2天

今天7点起床读了一个小时的书，9点到南城办公室。一直没有停歇的在忙碌。一直到6点多。晚上刚刚9.30开会刚刚开完。脑袋快要炸掉的感觉。

今天整天来说自己工作态度是积极的，但是由于私欲泛滥的原因，总觉得有点为自己那么忙而不平。分别心又出来了，总是感觉到身边的人帮不了自己，自己的全面性还是很够的，所以别人来做的事情效率和质量是不放心的。很多事情必须亲历亲为，但是我认为我是能够搞定的，就不要太计较。自己知道自己在计较，首先有觉知。其实计较就是消极。

不应该去计较别人是否比我做的多还是少。这样就让自己陷入在了关注圈里。我去关注一些我改变不了的事情，是没有意义的。别人的心态以及能力我是改变不了的，如果改变不了的事情，应该是真诚，面带微笑用尊重的态度去处理。

我不太能够接受别人的不同观点，其实这是人的通病，其实这中ABC法则也可以解释，我把别人话和对这件事情的反应妖魔化，严重化，而非客观。实际别人没有那个意思，或者争个对错是没有意义的，不去评判，而去把事实摆出来。这也是消极的表现，怕被别人拒绝，怕别别人说你的判断力是有问题的错的。私念又出来，又在关注别人的看法，关注权，而没有积极的做一些事情来去积极应对，扭转看法和观点。

明天接着观察自己，试着共情式的聆听别人的不同观点，用积极的态度，保持真诚保持尊重，积极面对。