学会好好说话

 今天想再次推荐一本书，名叫《非暴力沟通》，这本书内容不长，但却值得反复观看。

因为其中的内容总是听起来容易，做起来非常难，至少对我来说，还是有很多需要修炼的地方。从小到大，在家人的印象中我就是一个比较轴的人，脾气也很倔。

随着年龄增长，人虽然早已经慢慢成熟，但家人朋友偶尔还是会拿过去的事出来开涮，这个时候心里就会有点抵触，当抵触的心理一旦触发，就会很容易产生争吵。在争吵的过程中，我们都会用语言化作利刃扔向最亲近的人，结果就是两败俱伤。

我不仅没能够改变别人对我的看法，甚至还更加重了别人的印象；而我对家人的偏见产生的抵触心理也没有丝毫减淡。

尽管感情和时间会慢慢磨平我们给彼此造成的伤痕，但却不会快速让我们彼此之间的关系愈合。这个时候就会想，如果我们大家都能学会用非暴力沟通的方式交流该有多好。

当听到别人的指责或者评论并非我们所愿意听到的，能够冷静下来去思考对方背后的出发点是什么，如果他单纯只是想聊一个共同的回忆来找寻话题，那么就且当作玩笑话一笑而过再聊一下家常岔开话题就好；如果对方只是想要说一件糗事故意让你难堪，那么你依然只是笑一笑不说话，旁人看来也是你的大度，对方觉得无趣也就消停了。

当然这只是两种可能性，生活中只要我们能够足够冷静，一定会有更和平的沟通方式。

在外面闲逛休息的时候看到旁边坐着一家四口，应该是祖孙三代，四个人都在拿着手机互相沉默。那个瞬间我竟然不知道该羡慕他们的和谐，还是该感慨现代人交流的疏离。

我们真的应该好好关注身边人的真实想法，而不是用耳朵和本能去交流，或许我们也就能够学会好好说话了。

希望我们都能够用心拉近距离，多用非暴力语言，而不是恶言相向，推开身边的人。