你关注的就会延续

那个痛苦的现实,你一直关注它,所以它一直持续,正是因为一直思考它,谈论它,所以它才显得如此坚固,它才显得不能改变。所以你要把你的目光转移,把你的焦点转移,把你的注意力转移,不要去盯住你的现实,去让自己海阔天空的冥想,现实它只是我们过去种子的结果,现在的果实都是过去的种子造成的,那你想要一个什么样的未来,现在就可以创造。

冥想起来

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