蜕变之旅最后一天

今天是加入日记星球蜕变之旅的最后一天，时间过得真快，一不小心21天很快就过去了，介绍我加入入日记星球蜕变之旅的是张厚橹老师。

当张厚老师向我介绍日记星球的时候，我就觉得这是一个挺不错的事情，但是由于最近事情比较多。所以也没有打算参加，但是在张老师的隆重推荐之下，还是参与了21天的日记写作。

从第1天开始到21天，基本上每天写日记都是倒数的，几个完成的基本上都是在晚上12点之前完成，经常在11:55左右完成。

一方面是因为太忙了，另外一方面总感觉要到了一个时间点，才能够把自己想到的内容写出来，一直不太希望去参加一件事情，然后就通过敷衍的形式去完成。所以不管再忙都要坚持把每天所思所想，认真的写出来，这也是对于自己思想的沉淀。也是对自己生活的积累。回望这21天的日记内容有很多是写关于自己内在提升也有很多关于自己生活当中的点点滴滴的细节。

虽然在这21天没有认真去听大学里面的课，但是在小学里面一直对每一位学员的努力所鼓励着，也对我们的组长每一天的提醒温暖。

如果要是没有这21天组长的提醒，有可能我会因为各方面的原因，没有办法坚持完成21天的日记的输出。所以在这里特别感谢一下我们的组长沐晨老师。

这21天也有幸做了一次点评官，能够认认真真的去阅读每一位老师们的日记。看到每一位老师都是如此的上进，他们的生活充满着正能量。每一个人都像一个小太阳一样，内心充满了力量，都希望自己的努力能够帮助你照耀他人。

最近老是因为这样那样的原因导致自己晚睡，每天早晨都想能够起得很早。去完成自己相应的一些工作。所以每天3点左右就会醒，醒来之后就想起来，但是却没有那样一下跳起来的感觉。

今天去向老师请教了一下，为什么我的老师能够每天2:30起床，坚持不懈的去做一些功课和学习。我为什么不行？老师告诉我说你需要有红带的愿望只有你的愿望足够宏大你，不知道自己要努努多大的力，才会勇敢的战胜各种各样的困难。我们每一个人最大的困难不是别人而是自己，我们会对自己的身体过于执着，总是担心，他吃不好睡不好。其实我们的身体内部蕴含着巨大的能量，如果要是我们能够很好的去用应用升级对待的能量，去思考一些自己的事情，去做一些有助于自己家人来自社会的有意义的事情。按时吃饭，按时休息，我们的身体会变得越来越好，就像为什么很多厉害的科学家厉害的责任，他们都能够活到90多100岁，就是因为他们这一生都在静静的去学习一件事情，当他们在日常生活当中有很多的时间从事自己热爱的的事情，并进入一种心流状态的时候。他们的能量就得到了很大的提升。

所以我们的身体一定是越用越有状态。

所以从明天开始，我将尝试着早起，然后今天也会比较早的进入休息的状态。希望这一周能够让自己调整到一个自己满意的状态，去思考更多人生的真谛和意义。