2020-11-2：只要设定了目标，找对了方法，就一定能够往上走往前走

起床：今天早上起得早啊，5:30被一泡尿憋醒了，起来小了个便，又躺了半个小时起床了，但今天这个日记写的很晚呀，到了中午12:13，吃完午饭才开始写。而且最近发现写日记很有问题啊，经常是周末的时候就忘记写了，因为睡懒觉嘛，所以还是要持持续的坚持好啊。

就寝：昨天晚上十点三十几分睡的觉吧，还算比较准时。睡眠质量还还可以。

天气：今天天气阴天吧，温度还是和没有过热也没有冷。

心情：心情还不错，工作一件一件地干，事情一件一件的吗？慢慢的去处理这些东西。

纪念日：

昨日完成的任务，最重要的三件事：

第1件重要的事情就是陪儿子做了一个手工吧，一开始我也是耐心不足，后面慢慢的静下心来陪他，完成了这一件事情。

第2件重要的事情就是陪儿子练习单杠吧，他现在能够自己爬在单杠上，我还给他记录下了时间，放了一张纸在他的单杠旁边，每次有新的成绩就给他记下来，这样对他的这个激励和鼓励是很大的，而且也有一定的刻意练习吧，刻意练习的关键就是要记录自己的成绩。

第3件重要的事情就是陪儿子练习了跳绳吧跳绳，一开始他一个都跳不了，后面跳了10个，上一次的时候跳了100个，昨天我给他配套练习，一共调了150个，他也很高兴，我还讲了他两集动画片，看人只要设定了目标，找对了方法，就一定能够往前走往上走。

改进：需要改进的就是生活的节奏吧。特别是周末的时候，一定要保持住，这个周末总体上还不错。

习惯养成：每天早上写一篇晨间日记，每天喝一瓶牛奶，每天听一点或月读一点书，每天健身一个小时，每天冥想15分钟，每天反思自己的过错，增长一定的才干，这些都要持续的进行。

这一周的目标就是公司刚搬完新家之后啊，要学会去主动的去适应工作节奏以及新的工作环境吧，持续的把手上的事情一件一件的完成好，打好提前量。

关于办公室政治啊，最近参与了有一点多，后面还是要听之任之淡然一点，不要过分的去在乎这些事情。把主要心思放在个人的成长学习和工作上，另外一个呢，多花点心思在家庭幸福上面，不要去做一些无谓的东西。

健康方面最近少吃一点东西吧，这个增强自己的身体素质。

人际关系方面主要是处理好和上级的关系吧，有的时候不能刷一些小性格，还是要低调一点，安分一点，本分一点。

1.第第1件美好的事情就是在一个新的地方工作，能够获取一些新的新鲜事物吧，希望能学到一些新东西。

2. 第2件美好的事情就是年终岁尾了，给自己一个总结吧，希望有一定的提高，年年有进步啊。

3.第第3件美好的事情就是持续的把儿子教好，大宝二宝，一件事一件事的陪他们认真的去完成享受做父亲的感觉。