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2022-01-22

3.0第九周检视

90天践行目标

目标一：阅读打卡：每周3次，每次25分钟

目标二：运动打卡：每周3次，每次不低于20分钟

目标三：早起打卡：每天8点前完成

1.健康： 本周筹备PPT班会，有几天晚睡了，早起打卡七天，运动暂停

2.学习： 完成阅读打卡及诵经，读经可以让人安静及专注，与其他组承办PPT班会圆满完成。

3.工作： 本周完成几个岗位的招聘，感觉压力小不少，但跨部门沟通时容易冲动，事后与部门关系好的同事沟通帮忙梳理，发现其实就是一句话跟人吵架是最不明智的，反而容易内伤。

4.家庭：因为天气冷婆婆最近血压居高不下，开玩笑说天天被我们气的，也因此有了一次很愉悦的沟通。也反思自己以后多听少说话。

5.社交： 周六跟朋友一起听分娩课，吃了馋了很久的川菜，超级满足，约了理发，头发断了清爽很多

6.财富： 无

7.效能： 无

8.休闲/亲密： 本周28周产检，下午休息去参观先生新的办公室，中午还带我去吃了附近好吃的潮汕牛腩煲。

下周青蛙：

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2. 完成工作中的大青蛙：部门报表模板

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