2019.11.3#复盘#day683有条理做事

今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重）  白色LAVID

今日青蛙：1.学习。2.听音频。3.沟通客户

今日漫步：1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.学习。4.沟通客户。5.做饭。6.行情分析。7.洗衣服。8.复盘。

多完成：没有

未完成：没有

不足：没有早睡

优点：坚持学习

道理：有心理学家做过这样一个实验让一群学生把石头、沙子和水都塞进一个瓶子里。有的学生手忙脚乱，把东西一股脑儿往瓶子里塞，结果不是水溢出来了，就是石头塞不进去。只有一个人，先把石块放进去，再把沙子倒进石头的缝隙里，最后才把水倒进去，瓶子刚好装满。这就是提高效率的秘诀分清楚事情的轻重缓急，一步一步去完成，而不是胡子眉毛一把抓。根据四象限法则，可以把事情分为紧急且重要，重要但不紧急，紧急但不重要，不紧急且不重要的四种，处理顺序依次后延。这种情况下，我们应该优先处理最重要的工作，这类工作可能难度最大，也是你最讨厌的，但往往也是你的工作中最有价值的部分。只有先集中力量啃下了这个硬骨头，其他事情才能迎刃而解。

心灵空间：今天去谈客户，提前准备工作没有做好谈的效果不是很好。