1201-2018@亲密关系、热锅上的家庭、幸福的婚姻学习心得

幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭各有各的不幸。

本周学习了《亲密关系》《热锅上的家庭》《幸福的婚姻》三本书，相较前几周学习的课程而言，稍显轻松了一点，但是对自己的启发和教育却丝毫不减。

正如樊豋老师所说，很多时候我们说起家庭关系的时候，把重点都放到了孩子身上，现实生活中也确实就是这样做的，特别是像我们已经二十年的老夫老妻，早已没有了往日的激情，有的只是相互停靠、相互支持，共同支撑着这个家一起过日子的心态，说幸福、说甜蜜好像已经离自己很远了。再加上，我们这代人当年大部分还是靠相亲认识而结合的，从出发就是奔着为结婚而结婚的目的而去的，就更少了所谓爱情的融汇和沉淀，直接越过爱情到了亲情，所以谈起亲密关系，真是有点茫然四顾之感。

记得2004年，曾经写过一篇《结婚五年》发在齐鲁晚报上，前不久重读了这篇文字，当时所有的画面又重新浮现在眼前，虽然平常平淡却也充满温馨和温情，虽然贫寒困顿却充满乐趣，可不知不觉间，这种小确幸累积的幸福感在日渐消退，每天的日子过成了温吞水，到底是什么时候让这份温馨和温情变轻变淡得呢？

几本书中几乎都提到了家庭关系的核心是夫妻关系，夫妻关系出现问题就会导致发生一系列的家庭病变，甚至会引发遗传病史（原生家庭的问题等）。所以如何维护好两人的关系真得是一个大课题，想想自己近些年犯的错误真是太多了，就像书中所列的那样，在工作上付出了太多的精力，虽然也取得了一定的成果，但对家庭的亏欠实在太多了，而对爱人的亏欠更是太多了。

从今年参加时间管理和演讲课程以来，慢慢开始学着调整自己的人生状态，坚持不再没完没了的加班，逐步学会放手学会说不，开始学着平衡自己的工作和生活，开始陪着爱人运动、逛街、出去吃吃饭、看看电视，坚持每天接送孩子，给孩子开家长会，按时完成自己承担的家务，定时回老家看望双方父母，等等，慢慢坚持下来，生活真得变得多彩起来，有了更多的亮色，与孩子也多了沟通，之间的关系也日渐积极阳光起来。

虽然自己做得还很不够，更达不到书中所讲的那些方式方法给出的效果，但已经走在了叶老师所讲的平衡的人生、线上的人生的路上，爱，非坚持，慢以致远，找到了方向找到了路，一切都会好起来的。