“心机”妈妈抓住孩子“肌肉记忆”的三条好处

每一个妈妈都希望自己的孩子有好的性格，有健康的体魄，有良好的记忆力，在借鉴各种育儿方法时，一定不要漏掉这一条，经济实惠又有效的——“肌肉记忆”法。

主要理论依据是：人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肌肉记忆肉就会形成条件反射。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。

      0-1岁，有“感”必“应”——孩子好性格的基础

人的肌肉记忆是独立于我们大脑存在的，这种记忆我们意识不到，但是却能影响我们的情绪，比如一种类似于“崩溃”的歇斯底里。当宝宝大声哭闹的时候，看护人没有上前安慰他，任由这个还不会翻身的宝宝继续难受下去，宝宝的五脏六腹就会对这种难受的感觉产生记忆，哭过的人都知道哭是一件令五脏六腑都十分难受的的事，更何况是那么小、还不会翻身的宝宝，这个小东西甚至会被自己的哭泣行为憋的满脸猪肝色。这个时候，妈妈一定要“感”，设身处地的换位思考，想象自己浑身无力的每天躺在床上，就可以体会到这种无聊和绝望了，做出温柔的，能够抚慰孩子情绪的反“应”。如果这时候，妈妈不回应，痛苦的“肌肉记忆”会让长大之后的宝宝容易愤怒和暴躁。因为，当他遇到不顺心的事情时，五脏六腑就会有应激反应，就会提醒出当年软趴趴的他叫天天不灵，叫地地不应的感觉。而长大后的他，不能大哭，只能通过其他的渠道发泄出来，比如，男性的暴力倾向。别人可能理解不了，为甚么他会因为一点点小事暴怒，其实，他自己也不清楚。而实际上，这个雷是在他小时候，妈妈亲手埋下的。所以，想一下都觉得十分可怕。可见，妈妈的绵绵细语安慰的不仅是你眼前这个宝宝，还关系到你的孩子长大之后是否可以持续的体会到快乐。不用我多讲，大家一定可以关联出性格好带来的一系列效应，比如人际关系好，有异性缘等。

1-2岁 妈妈的“碎碎念”提升孩子的语言能力

我的儿子在不到一岁的时候，就会背好几首古诗了。当时的我，非常惊讶和惊喜，偶然发现，我背一首诗的前几个字，他可以笑嘻嘻的接下一个字。还不会自己站着的娃娃，扶着床站着，笑眯眯跟妈妈背古诗的样子，真是让人难以忘记。后来，我反思，儿子何以掌握这么多首诗呢，当然是因为有我这么一个每天给他背诗的妈妈啦。学了这么多年中文的我，当然知道背诗的好处，比如“腹有诗书气自华”，但这有点自欺欺人，难道不成我的儿子因为会背诗，就可以立刻显现出温润如玉的气质不成。那么还有其他好处吗？当然有，这就是“肌肉记忆”带来的好处。

小时候背诵古诗词，当时不懂含义，长大后却能脱口而出，这是小脑对口腔肌肉一连串动作保持牢固记忆的缘故。学外语尤其应该利用运动记忆这个特点。对呀呀学语来说，背诗和背英文差不多，就如同个复读机一般，让他背啥都能记住。何苦不让他多记点东西，也让他的肌肉多留些记忆。有经验的教师都强调语调感，而语调感的养成也很大程度上依赖于口腔和喉部肌肉的运动。有了好的语感，还怕他的语言能力不强，简直不可能。

妈妈的一个小小“心机”，有可能让孩子的“语文”和“英文”俱佳，想想都觉得做梦也会笑醒。

2-3岁 提早进入体育运动的学习

    两岁以后，孩子具备一定的运动能力了，又到了给孩子增加“肌肉记忆”的好时机。

体育运动实践表明，体操动作力量的大小、转体的时机;篮球运动的投篮顺序，武术套路动作的组合等等，并非完全由大脑控制，因为做动作时有空白--无思索阶段。若加入过多的大脑指挥，动作反而失常。很多动作是在"惯性"的作用下完成的，这个“惯性”就是 “肌肉记忆”。

一个朋友跟我回忆她儿子小时候练乒乓就是从两岁多开始的，小小的人儿，把乒乓球往桌子上一扔，再挥动球拍，把球给打出去。后来，孩子打着打着，就成了名校的乒乓球体育特长生了，而且，他不仅擅长这一项体育运动，各种体育项目都比别人上手更快。其实，运动的好处也不用我多论述，除了可以上名校当体育特长生以外，还可以产生多巴胺，让人的幸福感倍增。

当然，除了学习乒乓球以外，还一定要学游泳，因为一个会游泳的人，即使间隔几十年没有下水了，想投水自杀也是困难的。除了锻炼勇气以外，也可以保命啊。

妈妈们，我们当然不是生下来就做妈妈，但是有爱，有知识，有计划的妈妈，一定会幸福多一点哒。