《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》17 认可与可能性

淮滨县心理咨询师协会    丁丽    坚持原创分享    第564天    2021.6.8

      关于跟随来访者的重要性怎么强调也不为过。了解来访者的处境与探索，他们可能想要到达的未来同样重要。

        任何治疗都需要咨询师仔细倾听来访者选择说出的任何内容。

      优势取向的咨询师可能会问：“这一定很困难，你是如何做到应对它的？”

      在焦点解决的工作中问题越严重越复杂，人们应对它时所做的努力也就越强大。

        认识到生存的力量，例如坚持不懈，坚定不移等可以打开未来的可能性：“如果所有这些挣扎最后都有所收获，最终你成功扭转了局面，你觉得你注意到的第一个迹象可能会是什么？”

      我的生活：

      1.今天批改了一份试卷，上了四节课。

    2.今天晚上放学时，请同学做了一个游戏：进化论。

    3.晚上下班后打车去朋友介绍的洗头的店。正好先生的小妹在那个小区里住，我约她出来洗头。感谢她爽快答应。我们一起呆有一个小时。难得，我的生活很简单的：家里，单位。难得有人下班后在一起。