久违了
大家盼啊盼啊，终于盼来了，2020年鸟巢的第一次课
开心、欢喜
莫非是这个疫情带给大家的“情绪”
因为疫情，所有的家人都要長时间聚在一起……
该上班的上不了班
该上学的上不了学
本来一个年假就过年6-7天，一家人聚在一起，也挺好，挺温馨的
结果一个疫情………
1周，2周，3周，4周，1月，2月，3月……
2-3个月，很多一家老小都要在一起
長时间的相处，就会有意见分歧，就会有磨合，就会有各种的碰撞
此刻“亲密关系”就容易亮起黃灯、红灯
真的是“亲密关系”的问题吗？
其实追根究底，就是“性格模式”做的怪。
但是我们清楚吗？
我们不清楚……
我们更多时候，感受到的是“不被爱”了！
这是真的吗？其实“未必”。
5月21一5月24日在深圳鸟巢，我们就一起了解“亲密关系与性格情绪的疗愈”
多棒的一堂课啊，让这些在家憋着的大家，一起来看看我们这段日子的“情绪”，看看我们各自都发生了什么？
老师在课堂上，很清楚的让我们理解何谓“觉知力”，让我们学会区分脑和心的区别（虽然这样的事，老师说了N多次，但我们总会回到惯性中）。
接著老师又清楚的把“我们的生活”，和“我们要扮演的角色”，清楚的带我们看见。
课程的丰富真的是不在话下，上例只是略说一、二。
在4天的课程中，我的个人收获和感受……
其实自己常常介于“老师与学生”之间，在黄老师面前，自己总有学不完的东西，总是有满满的收获，因为她总是能带我们看到不一样的美景。
那怕她总说自己是那个“戳破泡泡”的人，但我们能看到戳破泡泡那个当下的实景，其实也是另一个我们不曾到过的美景，而且是真实的存在著，只是我们不相信。
感谢老师给我的空间、包容让我可以真实的表达自己，可以哭的出来，可以肆意妄为的做自己。
其实真的让我肆意妄为是很难的一件事，那怕我心里好想、好想、超想，我也好难让自己肆意妄为，那怕就只是在梦里曾经做过一次肆意妄为的梦，醒来後自己都开心了很久。
想想，也挺可悲的（写到这里，自己不禁又流下眼泪了）
我是一个活生生的例子，我的母亲爱我，这是改变不了的事实，也是真实的存在，但是那份爱，没有看见，只有标准、规矩、礼教！没有人会问我的感受，没有人会问我的需求，只有寫不完的试卷，参考书，和规矩、礼貌、标准、要求。
妈妈，所以我逃了，逃的好远好远，但是我爱您，我又不想靠近您，所以我跑到大陸，所以我总不回台湾，所以我总不打电话回家，因为我以为我只要逃的远远的，我就可以不被约束，我就可以自由自在，为所欲为，肆意妄为。
但是，我办不到，我依旧是您曾经教会的那个懂事、有礼貌、有规矩的“小女孩”。
无论我逃的多远，我都还在您的手掌心，我依旧是那个曾经在您管教下的我，我已经活不出我自己想要的样子。
所以我花了大半辈子在努力找到那个我想要的样子，我不停的折腾著自己，但是我无论怎么折腾，我都要带著“您给我配好的壳”。
我发现了，我一直在努力的活出自己，但我卸不下那个重重的外壳，我又怎么能看到？最真实的自己，我又怎么能活出我想要的自己？
妈妈，我是感谢您的，如果没有您，我不知道我会变成怎么样？如果我的妈妈是别人，我可能不会这么出色，可能更糟糕。
但是妈妈，如果您有看见的能力，您能看见我，知道我的性格，看到我的感受，了解我的需求，妈妈或许这样就更完美了。
所以在九慧鸟学习性格、情绪後的我，曾经有一次告诉我的妈妈……
“妈妈，您知道吗？我本来是土匪，被您活生生的教成了淑女，然后现在就淑女不像淑女，土匪不像土匪”。
妈妈，谢谢您让一个土匪感受到淑女的样子，就算我就是扮不成淑女，但我也知道淑女的样子，因为我曾经感受过了。
妈妈，谢谢您，这辈子成为我的妈妈，用您的方式爱我，不管合不合适，我都确定您是爱我的。
说到这里，好想告诉天下的父母们，好好学习吧，这样当父母的会轻松，小孩子也不累，不要莫名的把小孩子推开，做父母的都不知道到底发生了什么。
谢谢我的师父黄老师，谢谢您看见我，包容我、爱我，谢谢您这辈子以老师、师父的角色爱我，守护我，让我可以试著去感受“肆意妄为”这4个字在我生命中的意义。
4天的课程，在欢乐中，情绪流动中，一分一秒的过了，感觉4天一晃就过了！
感谢在4天课堂中，每一位陪伴的同修们，谢谢大家。