太极maomao
太极maomao

更好的蒋海川

坚持六点早起第2天，


惜缘修福第2天，


语善，视善，行善


戒烟第2天，


日行万步第2天，


轻断食第2天，14：00---7：00


晚十点休息第2天，


减肥第2天，


111.6kg


背诗第2天

春晓


2021年第131天。


今日待办：


1.冥想10分钟


    2.阅读30分钟


    3.太极拳站桩


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