影响力训练营大任务六-雅洁

第二周:大任务六

7月24日中午，在影响力训练营二期三班的班级群里，我分享了两个内容:核心竞争力训练营好课和亲子日记好物

我在核心竞争力训练营被评为了优秀学员，并在结营时被班主任邀请作为优秀学员进行了分享。本想将这次分享作为作业上交的，可是发现并不满足作业要求。恰好班长思思正要组织群内分享，同学们也对我在核心竞争力训练营的学习和分享感兴趣纷纷提问，我第一个主动报名分享。特别想向同学们分享改变我帮助我的好课，还有特别有意义的亲子日记好物。

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分享内容:

一、核心竞争力训练营

首先呢，我想感谢陈愉老师和momself给我们带来了这么棒的核心竞争力训练营；感谢班主任小真这35天的带领；感谢一起认真学习努力实践的同学们，得到了你们的特别有益的建议，支持和鼓励；也感谢自己，感谢当初自己毫不犹豫地报名了这门课程，并且能够坚持学习，每天去听课，去实践，感觉收获满满，很荣幸有这个跟大家分享。

1、我印象最深的一节课:谈判力课程

训练营期间，恰好部门调整职能和结构，所有的主管起立重新竞聘，正好让我实践谈判力课程。这节课我反反复复听了很多遍。不仅记下关键的话术，而且去一步步实践:约hr小姐姐咖啡收集信息，去问前部门领导意见寻找岗位的需求；分析内外部环境；总结提炼自己的优势项目和价值，在面试前正念冥想……虽然体制内的竞聘面试和课程所讲的有所不同，准备的大部分内容并没有用上，决定岗位的也不是个人能力。但我自信平静，很享受这个实践的过程。

2、我的改变:

同事说我“通透”了，妈妈觉得我“成熟”了，连大宝幼儿园的家长都说我“活得劲劲的”

1月底生完二宝，我没有产后抑郁，也没有陷入照顾两个孩子的琐碎疲劳。学习课程，建立自己的uaf项目，分享自己的经验给孕妈和新妈，切实帮助她们解决各种问题，不仅让我充满激情、活力，而且体会到“赠人玫瑰，手有余香”的快乐。学习课程，让我重新审视一成不变的工作，工作思路更清晰，目标更明确。学习课程，让我学会倾听，觉察到老公、孩子、婆婆、妈妈语言背后的需求，进行有效的沟通，家庭也其乐融融。

3、我最大的收获。

（1）合作思维

（2）UAF项目

本职工作:兼职讲师

兴趣爱好:新妈孕妈群

（3）重新认识了那个熟悉却不了解的自己，特别感谢我的职业咨询师wonderful德芳老师，她不仅帮我做了很专业的测评，而且引导我发现自己，觉察自己，接纳自己，并为我祝福，引荐好友帮助我。

4、我在训练营里的感受:

（1）同学们优秀热情又充满创意和激情，uaf项目都很棒！我加入的亲子育儿群、英语学习群、亲密关系群都有所受益。

（2）得知我要参加竞聘，同学们给予我莫大的鼓励和支持。

二、好物分享——亲子日记分享

亲子日记是为了记录孩子成长的点点滴滴，将作为18岁成人礼送给孩子。我是用爱与温暖记录。多记录描述温馨有趣的对话，描述关键事件。不建议将孩子爸爸，奶奶等育儿矛盾冲突放在里面。因为记录亲子日记的目的是为了表达“爱”！

人生在世，难免遇到艰难困苦的事情，当孩子看到亲子日记能够体会到有人在深爱着她，父母永远是她最温暖的港湾，给她支持与鼓励，给她勇气和力量，给她理解与安慰，没有迈不过去的坎。

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反馈:

同学们给予了我热情的肯定，并针对我分享的课程，提出了职业咨询问题和时间管理问题，我一一作答，再分享了《时间管理训练营》课程，大家都跃跃欲试。班长思思立即购买参加核心竞争力训练营。

额外收获:

班长思思在分享过程中做了很棒的主持，及时总结、用心引导、反馈问题，值得我学习。

图片发自App

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