2020-3-5晨间日记

今天是什么日子

起床:8:30

就寝:11:00

天气:晴朗 阳光超好 把衣服都洗了

心情:一会儿要吃饭,心情还可以

纪念日:失业的第五天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:考编 考上 考上

本月重要成果:把自己的鞋子 衣服 整理了个遍


今日三只青蛙/番茄钟

早上起床闹钟8:40

晚上运动闹钟19:00


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.按时运动

2.认真吃饭

3.多喝水


财务检视

今天点了外卖 花掉21元



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

我很想看书,我现在的任务就应该是好好看书。



健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:每天晚上7:00-9:00运动两小时

今日饮食:半碗饭➕菜


好习惯打卡


喝八杯水

运动

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