不再焦虑的人生

没有了焦虑感之后，不再着急给自己找事情做了。

每天除了一些必须要做的事情，比如工作之外，剩余很多时间。

不再像以前一样，拼命用各种各样的事情把时间填满。

现在会在剩下的时间里做自己想做的事，哪怕只是看看综艺、电影，听听音乐，看看小说，甚至什么也不做，躺在床上发呆。

真正体会到了活在当下的感觉。

做每一件事情的时候都投入其中。

吃饭的时候慢慢品味美食的乐趣。和家人在一起的时候体会亲密关系的美好。

不再在做一件事的时候总想着其他的事情。

人生变得简单了许多，轻松了许多。同时因为每件事情都好好体会过，反而感觉比以前做很多事情时更加充实了。