紧张经营：紧张与自卑问题一定要被解决吗？

你好，我是张捷老师，这是战胜紧张，消除自卑，克服恐惧，消除胆怯，治愈抑郁，解除焦虑，远离痛苦，建立自信系列连载文章，先学习《紧张经营》课程，然后参加训练营，进入俱乐部，从而做一个自信，优秀，绽放的人。

紧张，自卑，不自信，打不开，甚至焦虑，抑郁，痛苦是当下社会一个普遍的问题，很多人都是这样，只是有的人意识到了自己的问题，有的人还没有发现自己存在这样的问题，老师先告诉你一个数据，老师的学员中年龄跨度是从7岁到60岁，当你看到这个数据的时候，你的第1个反应是什么？

不仅仅说明这个问题是一个普遍性质的问题，它不会随着年龄的增长而消失，换句话说，如果没有很好的处理和解决，可能7岁的还在她60岁的时候同样要面临这些方面的痛苦的折磨，所以，紧张和自卑的问题是一定要被解决的。

 第一：紧张，自卑问题影响自己身心健康

这一点是最直接的表现，我们的很多学员，尤其是一些稍微年长的学员感受的非常深，每天活在很大的痛苦，自责，乃至消极的情绪中，从而引发的自己心里状态的不好，在学员的自我剖析中，老师看到很多人甚至因为几天的后的发言睡不着，反复焦虑，参加发言后表现不好，每天都在深深自责中度过。

在我们学员中比较极端的就是有轻生想法的人，你不要觉的很夸张，这种有轻生想法的学员还不再少数，因为紧张，自卑影响到了自己生活的激情，活的很累，很辛苦，觉的自己丢人，丢脸，没有脸面。

在老师的学员中，因为紧张问题去看医生的人很多，有的人去做心电图，做核磁，有的人找精神类的科室看病，吃药。。。

紧张和自卑的问题，不仅仅引发内心的痛苦，从而也带来身体的折磨，让人很痛苦，当然这是紧张和自卑问题比较严重的人。

第二：错失很多机会和机遇，而一旦错过就错过了

在发现自己紧张问题时候，多数都是因为自己要去做某件事情，自己做不好，结果越发的紧张，或者紧张了一次，以后只要面对同类的事情就会非常的紧张，是的，这就是很多人面临的问题。

有紧张和自卑的人往往把机会让给别人，其实内心真的想让给别人吗，这是未必的，只是因为自己不敢就放弃了，害怕自己表现不好，害怕自己紧张而已。

我们很多学员因为紧张问题，放弃了竞聘，放弃了领导推动到的管理岗位工作，太多太多这种情况，老师看过大量学员问题的剖析，因为紧张从而错过，以后再有机会的时候很难，因为机遇不是总等着这你，当你没有准备好，放弃的时候，你就真的放弃了，下一次再有机会的时候，那个机会就不一定属于你。

因为自己的紧张，不敢，害怕，放弃了而懊恼不断，难道紧张和自卑，不自信的问题还不应该被解决吗？

第三：影响自己家人，给孩子带来负面的榜样力量

在我们的学员中，有很多家长，有的家长的特别不喜欢去孩子的学校，尤其是活动或者家长会的时候，不敢站起来说话，不敢表现自己，表现的特别紧张，如果是上台自己也是扭扭捏捏，给孩子带来极大的负面影响。

因为家长就是孩子参考的标杆，孩子都是家长复印出来的，家长什么表现，孩子就会什么表现，家人的价值观多数都要传递给孩子的，一个孩子从小有自卑，紧张的父母，你想这个孩子未来会是什么样子？

任何一个家长对孩子的爱都是满满的，你对孩子的爱不仅仅是要给到爱，还要给到一个正向，积极，自信的性格，现在孩子的成长不缺乏物质，同样也不缺乏精神，真正缺乏的是心智，是性格，如果你有孩子，好好理解老师说的话，你解决问题的决心就不会小，报名学习也根本你不会有任何的犹豫。

第四、职场上表现差，得不到机会，甚至被比自己小的孩子超越

我们也有的学员是在职场上发现自己问题，结果自己表现很差，开会发言不敢说话，说了声音发颤，自己紧张的要死，别人能讲4,5分钟，结果自己1分钟草草了事。

同样的这种情况，如果你作为老总你会怎么看，你会更欣赏自信的侃侃而谈的员工，还是开个会都能紧张到不能控制的员工，如果你是老板，你愿意把重任交给哪种员工？

答案是不言而喻的，如果你想要获得更好的发展，更大的前途，难道紧张，自卑，不自信的问题还不去解决吗？

从任何的维度讲，紧张这个问题都是一定要被解决的，不管你是孩子（初高中），还是大学生，还是家庭为主，或者职场为主，只要你有这个问题，就应该去解决，因为它一定是你人生的阻碍，而解决这个问题没有什么捷径，看书，心理医生，吃药都不是解决的办法，从根本上来解决就好。

老师解决你的问题的方式，通过《紧张经营》课程+训练营+俱乐部的路径，通过破框，立框，重新建立你的思维模式，心智模式，改变你的行为模式，从而实现克服紧张，建立自信的目的。

同时，老师采用集体学习的方式，互相鼓励，互相帮助，你很难自己找到四五百人同样紧张问题的组织，每月训练营人数400-500人，每个月报名紧张经营课程人数七八百人，你通过获得智慧+集体学习+有效行动这个方式，从而获得真正的结果，彻底解决你紧张，自卑的问题。

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