今天从一件小事里,发现了有意思的一个点。
昨天我去快递超市拿快递,拿完快递后在收银台上看到有一篮子鸡蛋,我就买了20个。
因为想起早上给女儿做面条的时候,家里的鸡蛋不多了。
买的时候是有些怀疑,老板说是土鸡蛋,但是是不是真的土鸡蛋,不知道,我心里没底。
然后就放到家里冰箱。
早上给女儿下面条,发现这个蛋确实还不错,蛋黄非常的黄,女儿说这个鸡蛋特别好吃。
我才发现自己不知不觉因为固守了一个观念,导致与土鸡蛋“失之交臂”。
为什么这么说?
之前每次经过快递超市取快递的时候,我都会注意到那里有一篮子鸡蛋。
上面还挂着一张牌子,上面写着“土鸡蛋”。
开始的时候觉得不太可能,不相信会有。
因为经常到菜市场买到声称是土鸡蛋,结果回来一吃却不是那么回事,所以慢慢地就对“外面能买到土鸡蛋”这件事情失去信心了。
我每次都没买,有时候家里没有鸡蛋,我也不会顺手买几个。
有一两次,我问那个老板这是土鸡蛋吗?
老板说是,可以买点尝尝,说这个在小区销得很好。
我还是不相信,每次都还是拜托岳父母从老家带回来。
后来他们从老家带的鸡蛋也少了,就不得不到菜市场去采购。
可是我吃着吃着都不是那个味道。
昨天,我又看到了,就想着何不试试呢?
结果发现买对了。
01
盘点一下这件小事,我发现自己犯了一个错误。
就是把自己固定在一个思维定势里面,如果没有外力的刺激,可能很难纠正过来。
当然,这里面也是由于自己上过比较多的当,造成了这个思维定势,导致自己无法接受“新生事物”或者“新的观点”。
这正是可怕的地方。
有个故事,讲的是把一只青蛙放进玻璃瓶中,上面盖上透明的盖子,开始的时候青蛙使劲地跳,想要蹦出来。
但是上面的盖子撞得很疼,久而久之,青蛙放弃了努力,即便后来反盖子撤掉,青蛙也不会再跳了。
就是说,我们需要意识到,某些长久以来形成的观点、或者思维,有可能是错的。
要保持一点怀疑。
由此想开去,在生活和工作、学习当中,是否有很多这样的思维定势,让我们固定在某一个狭窄的空间内,无法迈出那改变的一小步。
举个例子:
我比较内向,不擅长人际沟通,所以每次遇到需要沟通、需要当众交流的场合,我的潜意识就会认为我是个不太擅长沟通的人。
因此就不会主动去接受一些沟通交流的任务,甚至在上级安排的时候,还会不自觉地往后退缩。
这其实剥夺了自己成长的机会,如果我坦然接受,不论成与不成,其实收获都要比呆在原地要强很多。
失败,得到了失败的经验,而成功,也可以得到成功的经验。
又比如说:
我做什么事情都没有能够坚持下来,我以前写过小说,没有坚持下来。
以前去考证,最后没能通过,就没有再考了。
以前创过很多次业,都没有成功,就停下来不再创业了。
那自我的潜意识里会说,我是个不太能够坚持的人,可能以后做什么事情也都坚持不下去。
但是我后面发现不是,之前没有做成什么事情之前没有坚持,并不代表以后也不行。
哪怕之前失败1万次,也不能说第10001次不行,不能下这个定义。
后来我每天骑自行车20公里上下班,坚持了两年,今年6月份开始日更写作,到现在也有160多天了。
要打破这个思维定势,不要让这个思维定势来影响自己。
有句话说:只要不放弃,就不能说是失败。
这句话多少有点鸡汤的感觉,但是的确是这样。
02
蜥蜴大脑和巫师大脑。
《掌控清晨》一书中提到从解剖学和进化论的角度,人类的大脑有蜥蜴大脑和巫师大脑之分。
蜥蜴大脑又称爬行动物的大脑,由脑干、小脑和基底神经节组成。它控制呼吸、心率,管理着生存本能和恐惧等基本情绪。
我们做一件事情会有顾虑,怕这样做会做不好,别人会给差评,怕失业、破产、怕承担不好的后果。
所以蜥蜴大脑会阻止我们做一些事情,做一些改变。
从而沿着生物进化遗传的本能来行事。
而巫师大脑则更多地掌控复杂的思维和行为模式,由两个大脑半球和新皮层组成,占整个大脑的76%。
思维、语言、感知和想象等都是由巫师大脑(也即人类大脑)来控制。
一旦我们的思维定势固化之后,就是凭直觉和本能行事了,由蜥蜴大脑控制。
比如说,开车,开始的时候要不停地看路灯,左右的行人,紧张得手忙脚乱。
当变成老司机后,还能一边开车,一边打电话、听在线语音。
所以,我们有时需要控制一下蜥蜴大脑,让思维和理性的人类大脑来决策。
03
这对我有什么启发?
一种是听任直觉本能地“蜥蜴大脑”,一种是主动控制的“巫师大脑”。
两种都重要,只是要区分使用场景。
按照老喻的说法,真正厉害的人,要做到能够自由切换。
就如世界级的超级巨星碧昂斯一样,在舞台上激情四射,气场无敌。演唱会结束之后又能够化身为产品经理,对舞台的每一个细节精益求精。
今天是日更第162/365天,早起阅读写作第56天,都看到这里了,不妨点个赞,关注一下。^_^
每天更新文章,相信日更是一种态度。
1、我为什么要写作?
大佬们都说,写作是最好的自我投资,是成长的捷径。用写作来倒逼自己输入、学习,实践,是一种看起来笨但实际很聪明的方式。
深以为然,每天要写东西,就得有东西可以写,还得写得逻辑通顺、观点鲜明、有启发、有意思。
就会挖空心思去思考,去读书,时间管理、情绪、效率、认知等各方面都会得到提升。
学了就会用,又能从各方面提升自己的心性和能力。
人因此变得积极而乐观,内心笃定而从容。
2、我为什么要日更?
跟着明白老师学习的,他日更800多天,人生因此而蜕变。
我,一个中年程序员,不希望被动裁员,不希望被行业周期波动所影响,不希望交出人生的掌控权。
在这个如此不确定的世界,希望有一丝的确定性握在手中。
所以,修习一项硬本领就是万分紧迫的事情,我选择先搞定写作。
我记得从一本书上看过关于成长的公式:成长效率=正确的成长方法论X每一次刻意练习X练习次数。
任何事情,学习、工作、创业、情感,演讲等都可以用这个公式来表述提升和成长。
换成写作也是一样,有正确的写作方法论,每天的刻意练习,可以加速提升写作能力。
在正确练习的情况下,频次越高,成长越快。
一年365天,可以把自己的写作能力迭代365次。
3、为什么要早起?
张萌说:早起,可以比别人多活出半天的精彩。
当你试过早起,尝过早起的甜头,一定会上瘾的。
人生一个重要的原则:万事提前。
清晨,万籁俱寂,头脑清晰,读书、写作,搞定最难的工作,开启高能的一天。
高效的人生也不过如此。
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