2022-03-14

最近发现自己有很多害怕，哪怕是声音大点我都胆战心惊，睡眠也不好，不知道是为什么？好像自从上了陈老师那次的视频直播课，我觉得自己被禁固了，就没怎么走出来过，应该是陷入了受害者模式，到现在我都不敢听当时的视频回放。

人生到最后都是个死，难道我还是看不透吗？

不是，是因为被疗愈了挺多，所以想家了，或者说后悔了，我不敢说自己后悔的事，因为老人早就说过世界上没有后悔药，我也不允许自己为了自己的快乐不管孩子，就让我在这里说说吧！

或许，我可以带着家人去我们那边发展，但是又觉得不现实。

现在只有暂时这样了。

我看到了自己的讨好模式，以前只考虑别人，完全忽略自己，我想怪家里的养育者，又发现没有什么好怪的，一代代人都是这么过来的，都没有学习过，我唯有做建设者，从我开始改变。

人生到最后都是死亡，都是走向衰老，但是重要的是过程，我一定要让过程精彩无限。

让这个世界因为有我而更精彩。

正心正念，无欲则刚。