越吃越瘦的10种水果，这个坑你爬出来了吗？

一说到减肥，很多人就说了，吃水果啊！

现在很多人喜欢用水果来减肥，但其实水果并不具有减肥的功效，有的水果不仅不能减肥，还会发胖。减肥就像水池里的水一样，不管你灌的是米饭还是水果不关掉水龙头，只靠用瓢往外浇，迟早还是会满。不找到根源所在，吃什么都胖。

法国【HICIBI】减脂研究所发现，易瘦体质的人群体内的瘦素水平远远高于肥胖人群。再通过补充【HICIBI】生物酶一段时间后，肥胖人群体内瘦素水平有明显增长，瘦素被激活后开始抑制食欲，同时增加能量消耗，一方面可以有效的控制吃多少，另一方面很积极活跃的代谢。同时对于脂肪的合成直接抑制的作用，促进它分解的作用。从而起到减脂塑形，并形成易瘦体质。

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水果并非百利而无害，果糖的危害不容忽视！

大多数人觉得水果有营养，因此很少管控自己吃水果的量，因为在他们看来，吃进去的是健康。但是，你必须知道，我也极其有义务分享的一点是，你吃进去的未必都是健康，也可能是毒药，比如很多水果中的高果糖，它对人体的伤害，犹如酒精。

→果糖极度伤肝，大部分的果糖会在肝脏中代谢，而肝脏每天最多代谢60克，如果摄入过多，肝脏就会把剩余的果糖转化为脂肪，最终导致非酒精性脂肪肝。

→果糖会让你吃更多，导致肥胖，水果特别甜，尤其是现代的水果，越来越甜，这会促使你的食欲，让你吃完一个之后，还想再吃另外一个，这很容易导致吃多。当糖分过多后在体内无法代谢将导致多余的糖分转化为脂肪后堆积在体内，【HICIBI】智能减脂酶针对这一点采用纯植物成分抑制糖分的过多吸收，从而起到阻止糖分转化为脂肪而形成的肥胖！

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→ 果糖会增加身体慢性炎症，果糖与我们体内的蛋白质和多不饱和脂肪反应比葡萄糖高7倍，这种反应产生AGEs（晚期糖基化终产物），这些化合物在我们的细胞中产生氧化损伤并最终导致或促成炎症和许多慢性疾病。

→ 果糖会增加尿酸的产生，降低肾脏排泄尿酸的能力，引发痛风，很多人觉得痛风是吃肉吃海鲜引起的，实际上果糖也起到了推波助澜的作用，它通过影响肾脏导致血尿酸水平升高，最终诱发痛风。

→ 过量果糖导致肠道菌群失衡，促使病原菌的过度生长。

此外，大量的果糖还可能引发各种代谢综合征，并且会损害大脑功能，还会对血脂产生危害。

前一阵纽 约 时 报发文，三个儿科专家集体发声，告诫大家，不要喝果汁了，因为：

大量吃水果，喝果汁，很容易导致肥胖，还有可能得脂肪肝。

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没有越吃越瘦的食物，提高瘦素才是关键！

首先我们要明确，就是目前没有一个食物，负热量，越吃越瘦的，所有食物都会或多或少含有一些热量或者是矿物质，只是多或者是少而已，吃多了都会发胖，所以通过吃的方式减肥首先是错误的，只是要有选择性的吃一些低热量的食物，这是可以考虑的。

如果针对于只是为了控制体重，而对我们摄入的食物进行严格控制的时候，其实人的这种生活的幸福指数会直线下降，就是人的生活就不幸福了，就没有随意性，也不能玩，满足我们的这种七情六欲，尤其是食欲呢，被遏制了以后，人的幸福指数也会直线下降，那么采取的减肥方案就是直接进行热量阻断，喜欢吃什么就吃什么，做回自己的主人，在吃的过程中，达到“自然瘦”美好状态。

HICIBI“承诺不减重 不收钱”所以国际乃至全国非常受肥胖人群欢迎！

人体反复发胖和持续反弹的原因：

人体当中瘦素缺乏，造成肥胖问题无法根本解决，当体内瘦素被HICIBI激活开始抑制食欲，同时增加能量消耗，一方面可以有效的控制吃多少，另一方面很积极活跃的代谢。同时对于脂肪的合成直接抑制的作用，促进它分解的作用。提升瘦素功能不论是行为方面还是脂肪合成方面或消耗方面都是直接控制肥胖源头。

如果瘦素缺乏会出现两个问题，一个是瘦素分泌的少，就是不足；第 二个是瘦素分泌的很多，但是不起作用，都属于瘦素功能出现问题导致肥胖疾病产生。当出现瘦素出现问题的时候，那接下来就是吃的越来越多，消耗的越来越少，吃得多，运动少；时间长了脂肪合成也不会抑制，分解也没有加速，肥胖问题随之而来，通过【HICIBI】，培养体内瘦素回归到之前的键康状态，每个人的瘦素早期是正常值。经过节食减肥，暴力减肥，生育后激素水平破坏，年龄增长等因素，造成瘦素分泌减少。【HICIBI】培养体内瘦素，达到一个平衡值，回归最初的健康状态。如果没有从根源解决瘦素问题，肥胖反弹和持续发胖会长久伴随始终。

水果减肥的谎言说了这么多年，让大家走了这么多弯路，终究还是没有瘦下来，一直以为自己吃的姿势不对吗？其实水果真的不能减肥，快醒醒吧！