中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第二百一十六次2022.4.6咨询展示分享 咨询次数（27） 咨询师（4） 来访者（17） 观察者（6）

      今天做了一次观察者，由于工作的原因，中间离开了一会儿，但今天的咨询依然给我带来了不一样的感受！从一开始，我和另一位老师表白我中间可能离场一会儿，这位老师说她当来访者，我做观察者，到另一位老师的到来时，我们向她表明了我们的心意，另一位老师依然在开场时认真的说：“我现在选择一下我的角色，今天我做咨询师！”，顿时，我和另一位老师都笑得停不下来！

      咨询没有开始咨询师先来说我和来访者这里的天气，话题就此打开，来访者诉说着她的生命故事，说到感动之处，停了下来，咨询师并没有急于回应，而是耐心的等，等待来访者情绪的释放，既没有安慰也没有劝解，让来访者自己来倾诉、往外输出自我的感受，咨询师还适时的给予反馈，当来访者说咨询师说的就是这样时，咨询师反过来问，我说的什么？让来访者来重复，重复的是正向的反馈，同时又带来了幽默的氛围，在结束时，来访者再次夸咨询师总结的好，咨询师依然问：“那我说的什么？”，这依然是一段正向的反馈，在这样的氛围里结束咨询！

      今天的咨询不同于以往的是，它的氛围、气场不一样，虽然来访者是带着问题来的，但在咨询师的引导下话题并不沉重，反而将来访者带出自己所陷的境遇中！原来咨询也可以是幽默的，他不会让人感到严肃、也不会让人感到不尊重，更多的是去感受来访者的情绪、共情她，并且在合适的时机是可以表现幽默的！

      当然，咨询师和来访者的关系是很信任的关系，双方是以往约练过且熟悉的，这应该也是整场咨询能够顺畅且效果良好的保证！咨询中，能够更多的让来访者去看到自己、体会自己的难得！同时，咨询师不断的共情来访者，是来访者感受到了对方的看到、相信，因此能更有力量感！

    今日难得

1.一早起来做自己喜欢的事，虽然上班又晚了几分钟、做好的早餐也忘了带，但总算是早起了！这真的很难得！

2.今天上中午班，但班上的是很多，又要接孩子们的被褥、还要给孩子们铺被褥，还要带孩子们做核酸，这么多的事，当自己沉下心来一件一件的做下来时，其实事情并不是负担，真正的负担是自己的担心，担心这么多事会让自己一上午干不成做一件自己想做的事，担心得不到休息，但事实是，这些事很快就完成了，而且自己还来了一场约练！这真的很难得！

3.昨天晚上听了刘老师的课，是关于“中高考前如何陪伴孩子”的，虽然我家孩子离考试还有些时间，但我依然很好奇，想听听看，听完后感觉自己还蛮不错的，最起码理念没错，虽然在生活中自己对孩子没有完全相信、虽然自己在生活中和孩子谈话有带目的性，但自己一直在学习，自己的面对孩子时的大方向没有错，这孩子呢的很难得！