一、 概念
1、 普通话—普通话是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范”的现代汉民族共同语。
2、 音素—音素是从语音中划分出来的最小语音单位。多数情况下是一个字母表示一个音素，如a、o、p、d，也有两个字母表示一个音素的，如ng、zh、ch、er等。
3、 音节—音节是由一个或几个音素组成的，在听觉上是最容易分辨出来的最自然的语音单位。
4、 发音部位—是指发辅音时，发声器官形成阻碍的那一部位。
5、 发音方法—发音方法是指发音时，形成阻碍和克服阻碍的方式以及气流的强弱、声带的颤动与否等情况。
二、基本知识
1、 普通话音节包括声母、韵母和声调。
2、 根据声母形成阻碍和克服阻碍的方式普通话声母可以分为塞音、擦音、塞擦音、鼻音、边音几类。根据出租时，气流强弱的不同，普通话声母的发音有可分为送气音和不送气音两种。根据声母发音时，声带颤动的情况又有清音与浊音之分。
3、 声母发音的全过程可以划分为成阻、持阻、除阻三个阶段。
三、练习材料
声调的练习
普通话词的轻重音格式练习
普通话“一”“不”变调的练习
儿化练习
轻声地练习
三声的变调：
“啊”的音变绕口令练习
B、p、m、f的发音及辨正
b、p、m、f的发音
b(玻)
上下唇自然闭拢，嘴角不要用力,力量只集中在双唇的中部，且双唇不要向内裹。发音时双唇中部迅速而有力的突然打开气流冲破阻碍发出双唇刁；送气爆破音b
例字：
八 拔 把 罢 玻 博 跛 簸 逼 鼻 笔 闭 掰 白 摆 拜 包雹 宝 报
例词：
八宝 粑粑 把柄 罢笔 白班 白板 白璧 白醭 百般 百倍 百部 败北 败笔
p(坡)
上下唇自然闭拢，嘴角不要用力，力量集中在双唇的中间部分，双唇不要向内裹。发音时，双唇中部迅速而有力的突然打开并有一股明显的气流从唇的中部冲出，发出双唇送气爆破音p
例字：
趴 爬 怕 坡 笸 破 批 皮 痞 譬 扑 谱 铺 拍 牌 派 胚 培 配
例词：
琵琶 爬坡 排炮 澎湃 乒乓 品牌 批判
m(摸)
上下唇自然闭拢，不要向内裹唇，嘴角不要用力。发音时，声音和气息向上送入鼻腔，双唇打开，气流同时从鼻腔、口腔而出，声带颤动，发出带有鼻音色彩的双唇浊辅音m。
例字：
妈 麻 马 骂 摸 摩 抹 墨 眯 迷 米 蜜 猫 毛 卯 冒 喵 苗 秒 妙
例词：
麻木 骂名 埋没 埋名 买卖 麦芒 麦苗 卖命 满门 满面 谩骂 盲目 茫茫
f(佛)
是唇齿音，上齿抵在下唇内侧，而不要抵在下唇的唇面或唇的外侧，气息蓄积在成阻部位之后。发音时，唇齿间先打开一条缝隙，让气流从缝隙中摩擦通过，发出唇齿清擦音f。
例字：发 罚 法 发 夫 福 府 富 飞 肥 菲 费 否 翻 凡 反饭 纷 坟 粉 粪
例词：发放 发奋 发疯 发福 翻番 凡夫 反方 反复 泛泛 贩夫 芳菲 仿佛 放风 霏霏
绕口令：
八百标兵
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
一平盆面
一平盆面，烙一平盆饼；饼碰盆，盆碰饼。
红凤凰
红凤凰，黄凤凰，红粉凤凰，粉红凤凰，花粉花凤凰
d、t、n、1的发音及辨正
一、 d、 t、n、 l的发音
d、 t、n、 1的发音为舌尖中阻音，但发音方法略有不同。
d(得)：
嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，将气息蓄积在告与硬腭之间。持阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，发出不送气清塞音d。
例字：搭 达 打 大 多 夺 躲 跺 德 跌 叠 低 笛 抵 地。
例词：搭挡 达旦 带电 带动 担待 单独 单调 胆大 弹道 当道 荡涤
t(特)
嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，气息蓄积在舌与硬腭之间。除阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，有一股较为明显的气流随之而出，发出送气清塞音t。
例字：他 塔 踏 拖 妥 拓 特 贴 铁 帖 踢 题 体 剃 秃 徒 土 兔
例词；塔台 抬头 坍塌 贪图 滩头 谈吐 弹跳 坦途 探讨 探听 汤团 烫头
n(讷)：
嘴微张，舌尖抬起贴在上齿龈处。除阻时，舌尖从上齿龈处弹开，声带颤动，气流和声音随着舌的动作向上从鼻腔而出，发出鼻音n。
例字：拿 哪 那 挪 诺 捏 孽 虐 泥 你 腻 奴 努 怒 女 乃 耐
例词：奶奶 奶娘 奶牛 囡囡 男女 难能 囡囡 喃喃 能耐 内能 泥淖 泥泞
l(勒)
嘴微张，舌尖抬起抵在上齿龈中部。除阻时，舌尖从上向前下方落下，声带颤动，气息和声音从舌的两边通过，发出边音l。
例字：拉 旯 喇 腊 俩 罗 裸 落 勒 乐 咧 烈 略 梨 里 例 卢 鲁
例词：拉拢 拉链 来临 来历 拦路 褴褛 琅琅 牢笼 老练 老龄 笼络 磊落
读下面绕口令，舌的动作要灵活有力。
打特盗
调到敌岛大特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。
牛郎恋刘娘
牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎；牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。
满、懒、难
学习就怕满、懒、难，心里有了满、懒、难，不看不钻，就不前。心里丢掉满、懒、难，永不自满边学边干，蚂蚁也能搬泰山。
g、k、h的发音及辨正
一、 g、 k、h的发音
g、k、h是舌根音，位置比较靠后，因此容易产生喉音过重和声音不够明亮的缺陷。为了使声音清晰悦耳，根据宽音窄发，窄音宽发，前音后发，后音前发的基本原则，舌根音g、 k、h的发音位置应当向前移，移至舌面后部为宜，即比j、 q、 x稍后的位置上，而不能真的在舌根位置上。
g（歌）
嘴微张，舌面后部隆起抵在硬腭的后部，形成阻碍。除阻时，舌面后部用力弹开，发出不送气清塞音g。
例字：郭 国 果 过 歌 革 葛 个 估 骨 鼓 故 该 改 盖 拐 怪
例词：亘古 改革 改观 盖棺 概观 干戈 干股 干果 赶工 感官 感光 钢管
k(科)：
嘴微张，舌面后部抬起抵在硬腭后部形成阻碍。除阻时，舌面后部用力弹开，有一股较强气流随之冲破阻碍，发出送气清塞音k。
例字：咖 卡 夸 垮 跨 括 科 咳 渴 课 枯 苦裤 开 凯
例词：开课 开垦 开矿 开阔 开口 坎坷 侃侃 看开 看客 慷慨
h(喝)
嘴微张，舌面后部隆起与硬腭后部靠近形成缝隙。除阻时，舌基本不动，气流从缝隙间摩擦通过，发出清擦音h。
例字：哈 蛤 嗨 孩 海 亥 酣 寒 喊 旱 夯 航
例词：海涵 海货 海魂 憨厚 含恨 含糊 含混 行话
二、 绕口令
哥挎瓜筐过宽沟
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
一、 j、 q、x的发音
j、 q、x为舌面音。发音时，舌面也就是舌的中间偏前位置，要抬高隆起与上腭接触。但是有些人，比如有些女孩子为了追求声音的妩媚，发音总爱偏前，明显的表现在j、 q、 x上，结果出来的生音嗲声嗲气，叫滴滴的。还有些方言区把j、 q、 x发成近似z、 c、 s的音，我们称这样的音为“尖音”。例如“机器” (j i q i)说成(zei cei)， “喜剧” (x i j u)说成(sei zui)。因此在发j、q、x时，舌面一定要抬起与硬腭相接触。
j (基)：
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接触形成阻碍。除阻时，舌面向下闪出一条窄缝，气流从窄缝中摩擦通过，发出不送气清塞擦音j。
例字：机 及 挤 剂
例词：击节 饥馑 机件 机井 机警 机具 肌腱 唧唧 积极 积聚 击剑
q(欺)
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接触。—除阻时，舌面弹开一条窄缝，有一股较强气流从窄缝中摩擦通过，发出送气清擦音q。
例字：柒 祁 乞 器
例词；七窍 七巧 凄切 凄清 期求 奇巧 乞求 崎岖
x(希)
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接近形成一条缝隙。发音时，气从缝隙中摩擦通过，发出舌面清擦音x。
例字：希 习 洗 系 虾 辖 夏 仙 咸
例词：西夏 息息 膝下 嬉戏 嬉笑 习性 洗雪 洗心 喜兴 喜讯 瞎信
二、 绕口令
稀奇
稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺六，八十岁的老头儿躺在摇篮里。
漆匠和锡匠
七巷一个漆匠，西巷一个锡匠，七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆；
七巷漆匠气西巷锡匠偷了漆，西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。请问漆匠和锡匠，谁拿谁的锡?谁偷谁的漆。
zh、 c h、 s h、 r的发音
zh、 c h、 s h、 r是舌尖后音。发音时，舌尖翘起与硬腭前端形成阻碍，所以称之为翘舌音。但是有些方言区平翘不分。例如把“小站”说成“小赞”， 把“村寨’’说成“村在”；或者把“知道”说成“资道”。因此要特别注意z h、 c h、 s h、 r与z、 c、 s、的发音。
z h (之)
嘴微张，舌尖抬起抵在硬腭前端。发音时，舌尖微微弹一条小缝，让气流声缝隙中摩擦通过，发出不送气清色擦音z h。
例字：渣 闸 眨 炸 斋 宅 窄 寨 毡 斩 站 张 长 胀
例词：扎针 寨主 沾沾 辗转 站住 长者 胀闸 招展 招致 招赘
c h(吃)
嘴微张，舌尖抬起抵在硬腭前端。出租时，舌尖与硬腭之间弹开一条窄缝，同时有一股较强的气流从中擦过，发出送气清塞擦音c h。
例字：插 茶 碴 叉 拆 柴 掺 缠 产 除
例词：叉车 差池 插翅 茶厂 查抄 查处
s h(诗)
嘴微张，舌尖抬起与硬腭前端形成一条窄的缝隙。发音时，气流从缝隙中摩擦通过，发出清擦音s h。
例字：沙 啥 傻 厦 筛 晒 山 闪 善
例词：杀伤 杀身 杀生 霎时 闪身 闪失 闪烁
r (日)
嘴微张，舌尖抬起并略卷与硬腭前端接近，形成一条缝隙。发音时，声带颤动，气流从缝隙中摩擦通过，发出浊擦音r。
例字：然 冉 嚷 瓤 壤 让 饶 扰 绕
例词：嚷嚷 扰攘 人人 忍让 忍辱 荏苒
二、绕口令
知道不知道
认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道装知道。老老实实，实事求是。一定要做到不折不扣的真知道。
史老师
史老师，讲时事，常学时事长知识。时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思心里装着天下事。
z、c、s的发音及辨正
一、 z、 c、 s的发音
z、c、 s是舍尖前阻音，它较之舌尖中阻音d、t、n、1和舌尖后阻音z h、ch、sh、 r的发音位置都更低一些，更靠前一些。由于发音时不像z h、 c h、 s h那样舌尖要向上翘起，所以被称之为平舌音。
发z、c、 s时，可以有两种方法：一种是将舌尖抵在上吃背后及齿龈前处形成阻碍；一种是将舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。后一种方法较这前一种方法更容易做一些，也更容易发准二些，因此本节以讲解后一种方法为主。
z (资)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。发音时，与上齿龈前端闪开一条窄缝，让气流从中摩擦通过，发出不送气清塞擦音z。
例字：匝 砸 咋 栽 宰 在 簪 咱 攒 赞 脏 藏 遭 凿 早 噪
例词：砸嘴 杂字 崽子 再造 再则 在座 簪子 脏字 藏族 遭罪
c(疵)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。发音时，与上齿龈前之间闪开一条窄缝，有一股较强气流从中摩擦通过，发出送气清塞擦音c。
例字：擦 猜 财 彩 菜 餐 残 惨 灿 舱 糙 槽 草 策 涔
例词：猜测 残存 仓促 苍苍 苍翠 草草 草测 草丛 草刺 参差
s(斯)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部位隆起与上齿龈前接近形成缝隙。发音时，气流从缝隙中摩擦通过，发出清擦音
例字：仨 洒 飒 腮 赛 三
例词：洒扫 洒洒 飒飒 三思
二、 绕口令
帮助爷爷晒白菜，大柴晒的是大白菜，小柴晒的是小白菜。大柴晒了四十四斤小柴晒了三十三斤三两小白菜。大柴和小柴，一共筛七十七斤七两大大小小的白早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。
二人山前来比腿
山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人山前来比腿。不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?
四和十
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十、十四、四十四，谁来试一试。谁说四十是细席，就打谁四十谁说十四是四四，就打谁十四，
韵母
一、 韵母的分类
汉语普通话中的韵母共有39个，按韵母内部的组合成分分，可以分为：
1、 单韵母： a、 o、 e、 i、u、ü、 e、 e r、—i (前)、—i (后)
2、 复韵母包括二合韵母(ia、 ie、ai、ei、ao、ou、ua、uo、ue
三合韵母(i a o、 io u、 u a i、 u e i)和鼻音尾韵母(a n、 e n、 i n、 u a n、uen、ün、 uan、 ian； ang、 eng、 ing、 ong、 iang、 iong、ueng、 uang) 。
按韵母开头音素的发音口型分，可分为四类，即：开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼。传统的语音学把这四类称为“四呼”，现代汉语拼音方案中的韵母表，就是按照这四呼进行排列的四呼的基本定义及具体归类：
(1) 开口呼：没有韵头，韵腹又不是i、u、ü的韵母。
a、o、e、ê、—i(前)、—i（后）i (后)、 e r、 a i、 e i、 a o、、 a n g、 e n g、 o n g
(2) 齐齿呼:韵头和韵腹是i的韵母。
i、in、ing、ia、ian、iao、iang、iou、iong。
(3) 合口呼：韵头或韵腹是u的韵母。
u、 uan、 uen、 ün、 uan、 ueng uang
(4) 撮口呼：韵头或韵腹是ü的韵母。
u、 uo、 ua 、 uen
单韵母的发音及辨正
一、 单韵母的发音条件单韵母的发音主要取决于舌位及唇形两个条件。
舌位，是指舌头隆起的最高点，也就是形成元音最突出的舌的部位。确定舌位，一要看它的高低，二要看它的前后。舌位的高低分为高、半高、半低、低四等。舌位的前后分为前、央后三种。主要元音舌位如
高： i、 u、 ü
半高： o、 e
半低： e
低： a
唇形，是指发音时双唇的形状，是圆还是不圆，以及口腔开度的大小。一般的讲，舌位的高低与唇形的开合成反比。舌位越高，口腔的开度越小，舌位越低，口腔的开度越大。主要元音的唇形及口腔开度如下：
圆唇： o、u、ü
不圆唇： i、a
闭： i、 u、 ü
半闭： o、 e
半开：ê
开：a
单韵母的发音
a(啊)
嘴自然张开，舌自然放松在口腔的最低处。发音时，气流均匀的流出，声带颤动，发出不圆唇元音a。
例字：巴 拔 把 罢 趴 爬 怕 妈 麻 马 骂
例词：妈妈 爸爸 吧嗒 耷拉 打靶 眨巴 嘎巴 嘎拉 哈哈
o(喔)
上下唇自然拢圆后不动，舌向后缩，舌面后部与软腭相对应。发音时，气流均匀的通过带振动，发出圆唇元音o。
例字：玻 博 跛 簸 泼 婆 笸 破摸 馍 抹 磨
例词：伯伯 婆婆 勃勃 泼墨 脉脉 喔喔 薄膜 磨破
e(鹅)
口腔半开，嘴角略展。发音时，舌微微后缩，舌面后部稍隆起与软腭相对应，声带振动，出不圆唇元音e。
例字：得 特 勒 乐 歌 隔 葛 个 科 咳 渴 刻
例词：特色 特赦 乐得 乐和 哥哥 割舍 隔阖 苛刻
ê ( ）
口腔半开，舌尖贴在下齿背后，嘴角略展。发音时，舌面向前挺起与硬腭相对应，声带振动，发出不圆唇元音e。
例字：耶 爷 也 夜 薛 学 雪 血
例词：雪夜 血液
i (一)
嘴微张，唇向两侧展开成扁平形，舌尖轻抵下齿背后。发音时，舌面前部挺起与硬腭前端形成较窄缝隙，气流从缝隙中通过，声带振动，发出不圆唇元音i。
例字：逼 鼻 比 闭 批 皮 痞 辟 眯 迷 米 蜜
例词：鼻涕 鼻息 鼻翼 比例 比拟 比翼 笔迹 笔体
u（乌）
双唇拢成小圆形，并向前微撮。发音时，舌略向后缩，舌面后部与软腭前部相对应，声带振动，气流均匀通过，发出圆唇元音u。
例字：补 布 扑 仆 普 铺 母 幕 夫 扶 府 富
例词：户主 补助 故土 不足 布署 出租 初步 储户
ü(迂)
双唇向前撮成小圆，舌尖抵在下齿背后。发音时，舌面前部挺起与硬腭前端形成缝隙，声带振动，气流均匀通过，发出圆唇元音u。也可以发前高元音i时，将双唇撮成小圆，就是u。这个办法很容易掌握。
例字：淤 于 雨 玉 女 衄 驴 吕 绿 居 局 举 据
例词：女婿 吕剧 旅居 屡屡 缕缕 居于 语句 聚居
一i(前)
嘴微张，展唇呈扁平形。舌尖贴在下齿背后，其后部挺起与上齿龈形成缝隙。发音时，声带振动，气流均匀通过。还有一法：发声母z c s时，口微张，声带颤动，就是舌尖前元音一i。这个韵母不能独立运用，它只出现在舌尖前阻声母z c s的后面。
例字：资 紫 字 疵 词 刺 私 死 寺
例词：孜孜 子嗣 自此 自私 恣肆 刺字 私自
一i (后)
嘴微张，唇略展，舌尖抬起与硬腭前端形成缝隙，发音时，声带振动，气流从缝隙中通过。还有一法：发声母2 h、 c h、 s h、 r时，口微张，舌尖得转向硬腭翘起，声带发音，就是舌尖后元音一i（后）。这个韵母不能独立运用，它只出现在舌尖后阻声母z h、 c h、 s h、 r的后面。
例字：知 值 纸 志 吃 迟 齿 赤 湿 石 使 试
例词：支持 指使 知事 直至 值日 只是 指使
er (儿)
嘴微张，舌前部抬起，舌尖向后略卷与硬腭形成缝隙。发音时声带振动，发出卷舌元音er
例字：儿 尔 饵 洱
例词：尔后 尔耳 儿歌 儿童