一、会议概要
天使T10班5组组会
时间：5月15日（周六）早晨6:30-7:10
地点: YY直播间
主题：时间管理1.0践行体会
主持人：郑云松
时间大臣：昕婧（控制会议时间）
记录大臣：文雅（记录分享大家分享材料，形成）
1、 班长周成义分享
个人践行：
时间管理践行，收获巨大：
1、认知提高、方法可行、践行氛围。
2、学会清单管理，慢慢养成收集/排成/执行/反思/检视和阅读的习惯 。
3、每日早列青蛙、晚上检视已经成为习惯。坚持周检视六周，感觉每周的回顾与反思很重要，可以提醒目标的达成。
4、开始爱上番茄钟，学会用番茄钟管控时间、提高效率。
5、积极给家人、伙伴、朋友分享自己时间管理近60天的收获，带动上百人早起打卡、开始重视时间管理。
6、爱非坚持，发现时间管理并非难事，热爱它而非艰难的坚持。
7、时间管理的核心是事件管理，时间管理的基础是精力管理，高能要事、精力旺盛、状态一流。
8、60天践行目标已经基本落实。
感恩遇见易效能、感谢叶武滨老师、天哥总教练、林玲班主任和天使10班一路走来的同学们
2、组长郑云松分享
回顾、反思、计划（践行喜悦分享）
从3月17日加入天使班以来，已经58天了。回顾阶段性的收获，还是蛮丰富的：养成早起习惯、确立1-3年的奋斗目标、学会调整心态、学会了实用的效能工具等等。这其中收获最大的，是我给家人做了一个正能量的榜样。
参加易效能线上课的践行，需要早起、听100讲、写分享材料、组织小组会、学习以前完全陌生的效能工具等。孩子的观察力是很强的，在我学习Omnifocus、aTimeLogger、印象笔记、、幕布这些软件时，传递的是对学习保持好奇心；在我一笔一画绘制100讲的思维导图时，传递的是认真的态度；当我每画完一张思维导图向他讲解时间管理的内容时，传递的是学习提效的方法；看到我在印象笔记中列出的近期、远期目标，他学会了制定中考复习冲刺计划；看到我报名线下课要学PPT、一阶培训、购买了很多学习的课件，也像他一样每天学习时，他把我写入到自己的作文里，作为自己持续学习的榜样。作为一个父亲，还有什么比看到自己孩子健康向上成长更欣慰的呢？儿子进步，老婆当然也不甘落后，在这种日渐浓烈的学习氛围下也打算报考研究生了。我们每周还一起对家庭整理进行断舍离，逐步让家庭变得越来越幸福。
当然也存在困恼，例如要提升单位的工作效能，仅仅靠我一个人影响非常有限，而带动其他人整体提升非常困难，国企人员背景复杂、用工性质差异、绩效制度不尽合理等，各人的认知差异比想象的大多了。我下一步要做的是引发部门员工对线上、线下人生的思考，激发出他们的上进心，引入时间管理践行的队伍。
对于即将到来的2.0践行和6月份的线下课，我都充满了期待。我希望能进一步清晰5-10年的目标、能梳理出个人品牌的打造计划，能找到适合自己的锻炼方法，能带动家人一起早起、锻炼等等。如果按照60岁退休计算，我还有可以实现69个90天的目标，难道不令人期待吗？给你们讲个恐怖故事
3、昕婧分享
2018年，很快就过去三分之一了。
1月，你节前躁狂症，什么都没干；
2月，你过节去了，什么都没干；
3月，你节后综合症，依然什么都没干……
4月，终于不在过节了可是你还是没干什么
整整4个月，就这么白白被你荒废了。
惊不惊喜？刺不刺激？后不后悔？
而你身边有些人，用这4个月，跳了槽买了房投了资……然后人家的人生就这么蹭蹭蹭地上去了，阶层都提升了……
你总说，我还没想清楚……
又一个万能借口。
我们总以为要想好了再行动，但很多时候，这！是！错！的！
《逆向管理》就提出了一个颠覆性概念：先行动，再思考。
因为你的思考是往往来自于经验，经验是面向过去的，反而会限制你的行动。
你要行动了，才能获得当下的经验。
更何况，你不行动，你根本就不知道你该思考什么。
你最想去做的那一刻，才是最好的时机。
要知道很多时候，你等不来时机，你等来的，只有别人的好消息。
机缘巧合之下参加了时间管理班。今天是我们小组最后一次组会了，60天的时间说长不长说短也不短，60天的你有收获么？先说说我吧，由于工作原因经常熬夜晚起，虽然不是特别爱睡懒觉吧但是总是感觉起早了也没事情可做宁愿在床上多躺着也不愿去早起做安排计划。自从加入时间管理践行1.0后天天早起打卡，以前起不来就定闹钟，起来后还是感觉没什么事情做，刚开始尝试做早餐吃早餐，然后出行不是那么匆忙赶时间。现在早起先写晨间日记，列青蛙，基本上每天的事情都有所安排。当然执行的时候可能不是百分百完成的但是最起码做事情时有了规划。每周写周检视感觉回顾这一周既忙碌又充实。做什么事情能够不再给自己找那么多的理由和借口总是拖延了。虽然还没有彻底改变拖延的习惯但是和之前的我相比真的好了很多。
因为我身边很多人很多事都比较积极正能量总是会给我带来一些触动，有的时候会羡慕有的时候就佩服但是以前不会去反思自己。总觉得过得还可以不用给自己那么多的要求和目标，其实这样的生活是错误的，因为总是没有方向所以自己做什么都感觉无所谓没有规划，通过反思和思考后其实发现很多时候是自己给自己设限了，什么时候做都不晚不是说了吗烂开始好开展好结果，现在只想更加努力的改变学习和收获成长，不想和别人比什么只是希望自己给自己定目标做计划然后靠自己的努力去实现，不能每天在无所事事的生活虽然眼前的生活无忧可是人不能太安逸。因为有一种陷阱叫安逸，没有危机才是最大的危机，人们要勇于离开舒适区，如果你不努力一年后的你还是原来的你只是老了一岁而已，别在最要吃苦的年纪选择安逸混下去很容易，混上来太难。共勉
4、武尧亮分享
60天践行目标
1、养成晚十一点休息、早六点半起床好习惯；早晨任然保持6点起床，晚上睡觉时间达标率不到50%。
2、坚持锻炼身体，每周不少于四次；本周完成4次锻炼身体，包括慢跑、KEEP、仰卧起坐、俯卧撑。
3、努力改掉拖延症的毛病；本周拖延症的表现还有很多，需要继续克服。
一、学习方面
1、学习叶武滨老师喜马拉雅《时间管理100讲》。
2、坚持写日记（还没学会软件），在坚持写日记的同时进一步学习如何写好日记。
3、周末进行了党校研究生考试。
4、由于领导交办了“四个方案”的工作任务，本周浏览了大量管理类书籍。
二、效能
1、对于领导交办的任务，盲目一头扎进去，做了很多短时间不能完成的工作，因此没有按时完成青蛙；
2、通过坚持锻炼，体重进一步下降由最初的77KG到前一段的75KG，这几天基本保持在73上下。最近的孤独让我觉得很享受，能够按时完成任务。:）
三、事业方面
1、完成办公场所备用电源解决方案。由于我部门是24小时工作时段，自从地铁建设项目开工以后，办公楼经常性的停电。工作用电、照明用电受到一定程度的影响，领导要求尽快解决此问题，并拿出可行性方案。
2、全区用户回访方案；全区客户投诉电话方案；全区用户营销方案。
上述方案要求一周完成。经过部门同事通力配合，前三个方案已经有了内容，预计下周完成。
四、家庭琐事
看看伙伴们的检视都是 “幸福时光”，我最近是焦头烂额，工作上领导工作安排的比较紧，老母亲耳聋的问题任然不见好。家里的各种琐事缠身。好在时间管理的学习让我好像打了鸡血，每天奔波在解决问题的一线，肩膀好像更加坚强。
五、反思
听了不够认真。一直以为晨间日记是记录当天要做的事。听了周日的班会才知道错了，又看了100讲第二集，“晨间日记是记录前一天发生的我会写下我对昨天发生事情的感悟。所以这样日复一日，年复一年，我做到了对自己的反省，这让我把过去所发生的事情能够转化成对未来的下一步。”重新收听！