妈妈情绪稳定，孩子才能拥有稳定的情绪和健全的人格

“你赶快穿衣服，我们要出门了，马上要迟到了，你在不快点我就打你了。”

这是今早起床后姥姥对姐姐4岁的孩子说的一段话，虽然是周末，但是要带她去推拿，其实小孩当时正在忙着跟我说话，她在跟我分享她的玩具，她已经加快语速快快的说，但是还是没说完，中间又有点结巴。

其实我妈的那段话也让我一下子看到了自己，因为我现在也经常会不自觉的去催促孩子，快点儿催促老公快点儿。用一句话来说，焦虑会复制传承，而我的这个基因更强大。

其实我内心也有焦虑的成分，尤其是在工作压力特别大的时候，焦虑的成分会更大，会因为各种事情堆积一起无法完成，而内心惴惴不安，回家后家里如果再有其它分心分神的事情发生自己仿佛就控制不住情绪了，有时会抱怨家人帮忙不够，有时就抱怨还是拖了后腿等等……

宝宝出生之后我就给他买了早教课，网上英语学习课，巧虎的书籍和玩具，还买了很多益智玩具等等就是想让孩子赢在起跑线。做了这些自己还觉得不够，常常在听到同事朋友的孩子学了特长，上了什么课程的时候，自己还是会心动，其本质就体现的是我内心的焦虑。

今天早上那熟悉的一幕让我一下子看到了自己身上的隐藏的焦虑，其实我常常也会催促孩子快点吃饭，快点穿衣服，快点睡觉……一旦没有按照我预想的节奏和时间执行，我的情绪立刻就上来了。好在老公是一个情绪非常稳定的人，他总是会在关键时刻平复我的心情。

今天正好读了一篇文章，题目是中国亲子关系最大的问题之一是妈妈焦虑。让我意识到孩子是在跟妈妈的互动中慢慢形成健全的人格的，只有妈妈的情绪稳定，才可能和孩子有良好的互动，让孩子拥有稳定的情绪与健全的人格。情绪稳定是指妈妈可以自由感受事情发生的情绪，无论多好多坏都能将情绪调整到相对平稳的状态，并不是说妈妈必须一直高兴，有负面情绪很正常，但是要控制住强烈的情绪，否则关注点就会在自己身上，自然也就无法观察孩子的需要，理解他的感受。

还记得孩子10个多月的时候感冒了，发烧高烧不退，恰巧我自己也感冒了，每天上班还特别特别忙，就在这个时候我一下子情绪失控，指责婆婆没看好孩子，孩子不吃药又各种哭，半夜不睡觉，大声啼哭，一想到自己第2天就要提交的工作报告，各种烦躁的情绪一下子涌上来了。情绪失控的我各种责怪孩子，批评老公，家里的氛围因生病突然就乱成一锅粥了。等到情绪平复之后，自己又很自责，觉得不应该把自己的情绪发泄到孩子身上，又觉得要是不上班，要是自己在场，孩子就好像不会得病，种种负面情绪又让我非常纠结与难过。

现在想想真是不应该，孩子生病本来就难受，需要妈妈的安抚，而我因为过于焦虑，完全陷入了自己的情绪之中，孩子完全没有体会到我的安抚，反而是焦虑情绪，所以更加痛苦。情绪稳定的妈妈能够冷静的分析原因，倾诉自己的感受，有更多思考的空间，理解孩子当下的需要，给他恰到好处的满足，与此同时也容易得到周围人的支持。

让我们每个人都努力做一个刚刚好的妈妈，而不是完美妈妈，轻松自在的与孩子互动，如果我们不那么焦虑，就能够设身处地的观察孩子的需要，试探性的去满足孩子的需求，跟孩子的情绪和感受在一起。不稳定的情绪，会堵塞爱的通道。

妈妈的内心拥有更多的爱，才更有能力爱孩子;妈妈善于表达爱，孩子也能够感受到更多的爱;妈妈越有力量，就越能传递给孩子爱与支持;爸爸提供好的环境，妈妈就会情绪稳定;作为父母要和孩子一同成长，育儿的过程中我们也更好的实现了育己，因为我们每个人都曾是孩子。

让家充满爱，孩子就能从家庭环境中吸取营养与能量，培养出快乐的、身心灵健康的孩子，我认为这就是成功的教育。