今天是什么日子：
星期: 周六 济南天气: 晴天
起床: 8:00
就寝：1:00（晚上不睡是种病）
【今日金句】如图所示：
清晨自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
早安！ PS:我发现支付宝上早起打卡的名言都很不错哎。最近几天都比较的平淡呢。。。
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
108天目标及关键点
* 目标1 学习者： 完成二建考试的学习计划
KR1: 实务2个/天，管理1个/天，截止3/31。
KR2: 案例，模考，截止4/30。
* 目标2 读者：108天，阅读50本书，完成读书笔记。
KR1: 樊登读书会每日听书，输出笔记。
KR2: 每周深度阅读1本书，输出笔记。
* 目标3 作者：日更达人。
KR1: 日更，≥200字，完成为先。
* 目标4 跑者：身体健康活力，19年争取一次跑马。
KR1: 坚持每日3.3KM，13个深蹲，13个哑铃（逐月增加）
KR2: 每月至少一次5KM。
* 目标5 自律践行者：108天自律完美蜕变，成就自己，分享利他。
KR1: 高效完成日/周复盘，课堂作业。
KR2: 深度链接10位组员，积极点评赞美他人。
本月重要成果/*月份
* 成果1 减重1KG
* 成果2 收到108第一期小组第一的奖励：K叔签名的《终身成长》。
* 成果3 收到日更45天的奖励：《后背留给我》
* 成果4 加入K叔的知识星球：K叔的进化圈
* 成果5 加入晨读私塾第二期
B、今日四只青蛙/番茄钟
青蛙1：实务1个
青蛙2：管理1个
青蛙3：樊登读书会，笔记/有书听书
青蛙2：学习强国
C、 成功日志-记录三五件有收获的事务
（可放当天图片和截图）
1.今天担任组长的最后一次会议，虽然有些遗憾，有小伙伴加班，或者活动，无法参加，但是参加会议的我们几个，都极度开放的谈了很多。谈了目前最大的困惑，这周的收获和下周的OKR。Wendy作为接任的组长，还做了调研，对于108，对于小组目前的现状有什么建议，或者存在的问题？还打算尝试一番之前倩大大提过的自律私教的模式。
真的很开心遇到这些同频的小伙伴们。因为身边的人对自己的现状的无法理解，不认同的尴尬，在这里截然不同的待遇。在这里，你的想法，你的观点，大家都能理解，并且支持。而且正能量爆棚，不必担心独行者，你想要努力想要奋进，这里都有同行者。这种思维的碰撞，思想的交汇，真的很赞。
2.昨天参加的了支付宝上的一个心愿赛，主要就是30分钟完成3KM，就可以得到一个购物券，可以换购健走鞋。自己比较心水，所以报名了。结果就开始尝试。
先是在跑步机上完赛，结果没有同步，还以为不认可室内跑步。
然后今天一家四口集体出动去体院馆跑步。这个成绩，是我，帅哥和大宝一起跑出来的。哈哈，其实这是一种作弊的方式吧。不过重在参与。大家都参与了进来，我们的家庭的凝聚力，好高。。。然而，这个数据，依然没有同步到支付宝，我只好又链接了另外一个APP，明天继续去尝试。
我发现在做自己感兴趣的事情时候，可以不厌其烦的，想方设法的去做，去完成。这也算是一个优点吧。说白了就是能作，能折腾。
3.今天周六，总体评价尚可，各种的打卡，效率一般吧。没有特别的满意，但是因为是家庭日，所以，对于效率的追求，就降低了一些。
4.光影的艺术。起名很好听，其实就是磨炼自己的拍照技术，一天一张照片。晚上了，实在没有想起拍点啥，干脆拍摄了我的干花。
D、今日时间管理检视
其他完成事项
蝌蚪1：英语打卡，朗读计划
蝌蚪2：每日运动
蝌蚪3：日更
未完成事项
日志评论
原因
还在努力当中。。。
时间管理思考
周六是家庭日，对于效率的追求降低了。
E、财务检视
1.支出：0
共计：0元
2.收入：（余额宝，基金收益略去不计了。）
3.理财：无
总结：
记账还是有好处的，起码，现在付款前会反复斟酌，是否是真的必需的？否的话，最后，真的忍痛不买了。哈，进步了。。。
今天我的支出为0，哈哈。。。
F、人际的投入
1.帅哥带着大宝上书法和跆拳道，我带着小宝在家，各种陪玩。下午一家四口去体育馆，集体跑圈。哈哈，很好玩。
G、开卷有益-学习/读书/听书
1.听书《樊登读书：《传染》》
1.读书《少有人走的路》
读书110页。
H、健康与饮食
1.今日步数
8452步 我发现完全可以通过步数来推测今天的状态，哈哈。。。
2.今日锻炼
今天的速度可以说是历史新高了，不过这是大家一起努力的结果，哈哈。
3.今日饮食
早餐 面包
午餐 自制拉面
晚餐 清炒土豆丝 花卷 大枣
总结：
今天的饭食比较的简单，主要是懒得做复杂的，不过是对昨天摄入过多的平衡吧。
I、好习惯打卡
早起 7:00（5/7/7）
早睡12:30 （0/7/7）（截止前一晚1:00）
阅读 ：《少有人走的路》
英语流利说（>30分钟）（1/7/7）
运动（3.3KM/13哑铃/13深蹲）（2/7/7）
足贴(4/5/7)
面膜（0/1/7）
眼膜（2/4/7）
酵素（4/7/7）
变美日记部分，都是睡前完成的，现在还未开启。
亲子阅读
日更挑战
学习二建
J、每日感恩&小确幸
1.昨晚让小宝看电视的间隙，我抓紧打卡，然后，一扭头看小宝，已经趴在桌子上睡着了，又好笑，又有些小心酸。因为他喊着困了，我却没有及时陪他睡觉。所以以后要尽可能的陪他呀。
2.今天晚饭，帅哥炒的土豆丝，特别的好吃，清盘了。
3.今天傍晚全家人一起去体育馆跑步，感觉特别好。以后也要全家一起出动搞事情。
K、今日小结
1.这周的注意力，开始对家庭，慢慢的倾斜。因为不能一直保持这忽视的状态，这样不利于家庭和谐啊。自己毕竟不是活在水晶宫里，要生活，要各种折腾。对娃的成长，也要时时关注，毕竟娃需要你的日子，就那么多，依赖你的时光，也那么短。所以，用心的陪伴，很重要。
2.今晚开的小组会议，自我感觉很成功，因为自己真的是说出了自己内心的心里话。发自内心的抒发。这样的语音交流，让我又获得了一次心灵上的洗涤，收获了一次成长。很开心。