丽丽jml
丽丽jml

素食一日三餐搭配-106

每天低脂全植物饮食~谷物蔬果豆、少油、少盐。

生命里最大的突破之一，

就是我不再为别人对我的看法而担忧。

只有在我们不需要外来的赞许时，

才会变得自由。”

你，无须活在别人的期待里 ！

早餐：

麦仁/九黑粉/坚果/藕粉粥，杂粮馒头，拌青瓜/菜椒，炒葱叶，炖玉米粒/豌豆/蔓越莓，蜜薯，亚麻籽糖粉/黄桃/苹果。

午餐：

三色糙米饭

西红柿炖茄子（香菜搭配）

拌鹰嘴豆豆皮

青瓜片

玉米粒/豌豆/蔓越莓/玉米面粥

晚餐：

藜麦/红枣/小米粥

烙南瓜/烫面小饼

拌小白菜

中午剩菜汤蒸荞麦面条

你可能感兴趣的:(素食一日三餐搭配-106)

  • 一日禅 清心阁
    今天突然对喂养这个词，有了一些感觉。喂是我主动，对方被动，而养呢，是我等待对方主动的过程。我每天对于我的身体要喂养一些什么呢？随心所欲的吃一些垃圾食品，那样绝对不妥，吃有营养的食品，特别是素食。对我的精神，喂养一些什么呢？消极的还是积极的。对我的孩子，对我的老公，对我的朋友呢？这也是我活着的意义的一部分吧。
  • 正确的护肤步骤，爱美的女生一定要了解一下 焕颜研究所
    皮肤和孩子一样要养，是个长期的工作，天生好皮肤也需要护理。说起护肤其实倒没那么太复杂，主要大家只要了解了护肤步骤并且搭配适合自己的护肤品以后按照规则来就行了，今天给大家正确的护肤步骤，仅供大家参考！【正确的护肤步骤简单说明】晨间护肤顺序是：洗脸—化妆水—眼霜—精华—乳液/面霜—防晒。按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂，晚间护肤步骤稍微复杂一点。关于眼霜步骤问题，其实眼霜的步骤比较灵活，在化妆水后任意一
  • 【nginx】ngx_http_proxy_connect_module 正向代理 等风来不如迎风去 网络服务入门与实战nginxhttp运维
    50.65无法访问服务器，(403错误)50.196可以访问服务器。那么，配置65通过196访问。需要一个nginx作为代理【nginx】搭配okhttp配置反向代理发送原生的nginx是不支持okhttp的CONNECT请求的。大神竟然给出了一个java工程GINX编译ngx_http_proxy_connect_module及做正向代理是linux构建的。是windows构建的：编译Windo
  • 2020-03-24 艺鹰空间设计
    从欧美的复古奢华，到现代极简的北欧风，一个太沉闷，一个略单调，设计师梁博，在自己的作品中融入一点点的复古元素，即能保留现代风格的清爽和功能上的便利，又可以收获复古的奢华和优雅，简直是太完美的搭配！古典风格住宅，设计师重新设计，厨房和起居室结合在一起，走廊和厨房起居室之间的墙从地板到天花板变成了一个透明隔断，给空间带来了更多的空气和光线。主卧室的设计颇有高级酒店的味道，左侧设置了休闲椅，右侧则有办公
  • 看的信息越来越多，我却越来越焦虑了…… 灰咖儿
    01看的信息越多，我感到越来越焦虑不知道为什么，有了手机作为消遣，却让人越来越感到焦虑。抖音、快手、知乎、小红书、、今日头条、喜马拉雅、得到……手机里装着越来越多的APP，每一个打开都是扑面而来的信息，除了纯粹的消遣，还为了能够学点东西、提高自己。但是要学的东西实在太多了，大到国际形势、国内经济、历史人文，小到股市分析、楼市信息、潮装搭配、美妆教学、生活技巧、健身诀窍、职场生存，每一个似乎都值得一
  • 小米和蛋壳 第七节 和三三吃饭 斜晲众生
    李南还是老样子，笔直，严谨，脸上线条硬度极佳，总是一副不苟言笑的样子。身上除了黑色就是深色的搭配，把自己平添了许多收敛的气息。和旁边像精灵一样的三三真真是反差萌。“我已经点好了菜。我在微博微信上已经盯了好久了，这次点菜集各家吃货推荐所长，应该不会踩雷。点了有焖鸡，牛肉饵丝，油爆猪皮，香茅烤鸡，稀豆粉，炒小瓜，蒜香鸡脚，小锅米线，黄金虾饼，喝的除了自酿米酒、苹果芒果汁和酸角汁。三碗米饭，一份菠萝饭。
  • 2022年9月30日日记 Sinceyang杨
    周五，阴转阵雨（27～32℃）1、一日三餐打卡①早（8:30）：香蕉、猪肉包②午（12:38）：米饭、肉末茄子、黑椒肠炒蒲瓜丝③晚（21:33）：泡面④加：香蕉、芒果2、独白上大学后，工作后，似乎近乡情怯更加明显了。大学时期还有挺多时间可以回家的，工作之后，时间不多，工资的现实问题，特殊情况的影响，回家成了更加不容易的一件事儿。早上去公司坐电梯时，我又出错了电梯楼层，也不晓得是谁中途按了16楼的按
  • 母亲节 木易然
    今天是一年一度的母亲节，我知道母亲是不怎么过节的，关键是怕浪费。每年生日、三八、母亲节，作为子女，真的不知如何庆祝。因为母亲非常勤俭节约，一些花哨的是不要的。那就买些衣服啥的，那也是不好买的，很难符合心意。做顿好吃的，也是没啥的，一日三餐怎么吃都习惯了。家里烧的菜也就那些，没有什么新奇的地方。给钱实在是最不用心的了，但也没办法。以后还是要多记录下母亲的喜好，尽量买点东西给她。要不然钱给着也是作为日
  • 【鱼苗A05】最是难忘故乡情 ting_寓言
    今天下午帮忙在外地定居了的老同学寄了一些家乡特产，是属于我们麻城最地道的美食，在我们这儿叫麻城肉糕。肉糕的制作工序非常复杂:先将适量的五花肉和相配比的经去头、皮、骨的鱼肉都磨碎后混入水，苕粉一起拌匀打芡，然后舀入蒸笼上锅蒸40-60分钟直至熟透，这时候满屋飘香，特别有食欲，切点刚出锅的肉糕，入口鲜嫩美味，大家都爱吃。平日煎炒烹炸，随意搭配便成美味。小时候，肉糕是我们这儿的酒席上必不可少的一道菜。除
  • 也是幸福啊 媚阳_晞
    套用一句脍炙人口的话“世上没有不散的宴席”。坐在窗边，炎热的夏天也有清爽的凉风，手边的数学分析课本，与未合上盖儿的签字笔，暗示着我还年轻。窗下的他们，松垮垮的黑色大衣，看起来似乎是油性防水的，不知道摸起来怎么样，V形领却美丽地五彩缤纷，粉色、黄色使整体看起来不算太暗沉。再过一年，我希望在这件衣服里，我搭配的是不太长的头发，也不至于太短，可能画个淡妆，最好别因为流汗而狼狈，我是极意流汗的，嗯，内里应
  • 爱的修行之旅——丰盛日记D55 叶子多妈
    日行一善：整理衣柜；晚上和朋友们聚会坚持素食。日行一忏：答应别人的事没有按时完成。今日觉察：所有的行为都是自己的一种主动选择，当心里明了，方向就有了。PS：老公的丰盛日记第55天（11.24）日行一善:主动约朋友聚餐日行一忏:分担家务太少今日觉察:快乐有时很简单，心里不要装太多东西
  • 高仿皮带在哪里有卖，推荐十个购买渠道 桃朵桃朵
    高仿皮带是一种常见的配饰，许多人都想要购买一条高仿皮带以搭配自己的服装。然而，在购买高仿皮带时，许多人会遇到一些问题，比如不知道在哪里购买以及如何选择适合自己的高仿皮带。本文将为你推荐十个购买高仿皮带的渠道，让你能够轻松地找到适合自己的高仿皮带。【更多详情加薇信了解：FB2260】1.官方网站官方网站是一个非常可靠的购买渠道。许多高仿皮带品牌都有自己的官方网站，可以直接在网站上购买。官方网站上的高
  • 伦理考试 伊世界
    “今天开始首轮关于伦理的考核。时间：上午9:00及下午14-00开始方式：笔试要求：1、私信下发word文件，请在开始后的1.5小时内答完并发回。2、答题间请勿查阅相关资料。3、各位老师间请勿转发。”好好准备一下“相关资料和文件。”有些人，光是遇见，就足够惊艳我们整个时光。老话常说：“珍宝易求，良人难得。”婚姻的最大意义，不仅仅是一日三餐、同枕而眠，而是用一个灵魂去成全另一个灵魂，彼此滋养、彼此奔
  • 2022-11-19晨间日记 德三努
    今天是什么日子起床：6：00就寝：23：00天气：晴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作。财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟健康与饮食今日步数：10113今日锻炼：走路今日饮食：按时吃饭一日三餐。好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、按
  • 秋意悠悠，回忆海海 暗香盈袖
    文\暗香盈袖01人生海海，过往悠悠，不觉已指间稀落，迈入中年。时光已走远，人却仍停在那些回忆里。回忆里，有三月花，六月荷，九月风。有烟火平常，有生命的原味从远处的心穴缓缓吹过。朝云暮雨的日升日落，在那里放牧生命嘀嗒的游走。袅袅的炊烟，一日三餐，弥漫着童年的余味和香气。烂漫如樱花的少年时光，在心角依然滚烫。奔走的激情是永恒的火，燃烧。懵懂中透露天真，勇敢中不失可爱，如野蔷薇开在原野，一地粉，无边的泛
  • 他为了她努力发家致富，五年后她却要了他的命 ——《了不起的盖茨比》读后感 一切来得及
    《大亨小传》？又一译名春节期间，我参加了网易蜗牛读书举行的“7天CP读”活动。活动规则是在小程序里配对，两人共读一本书。我选的书是《了不起的盖茨比》，早就闻名，早就想读，却一直没开始的一本书。老话说得没错，男女搭配，干活不累。想不到读书也是如此。不到六天，我就读完了全书，写了近30条阅读笔记。与此同时，与我搭档的美女好像忙着发财，一直没动头。不过，我还是感谢她，感谢她赐予我阅读的力量！读完全书，我
  • 小黑板，大学问——以黑板文化为托手，助力班级文化育人功能 轻歌曼舞_c8b3
    班级文化是一个班级的灵魂，是每个班级所特有的。它具有自我调节、自我约束的功能。黑板文化是班级文化的重要组成部分。以其精美的版面设计、色彩搭配和富有童趣的画面，让人赏心悦目，成为美育的最直观载体。其内容丰富，主题鲜明，有爱党爱国，有文明礼仪，有班规班纪，还有读书学习励志篇，是很好的思政教育模板。
  • VB验证码短信接口插件示例 短信接口开发
    下面为您您提供了VB6版本的验证码短信接口对接DEMO例子免费体验注册地址：http://user.ihuyi.com/?DKimmuPrivateSubForm_Load()Winsock1.Protocol=sckTCPProtocolWinsock1.RemoteHost="106.ihuyi.com"Winsock1.RemotePort=80Winsock1.ConnectDoEvent
  • 万里素食行是一场巅峰体验 吉林长春张耀辉
    2020年5月24日，全家周日观影日，是N师学院的一次特别精神大餐，感谢互加计划吴虹校长的推荐和邀约，徐立导演的素食题材电影《巅峰体验》，这是一部超过瘾的影片，全程视觉享受，影片中体验人生巅峰为了寻找人生的终极意义，为了挖掘自己未知的潜能，记录了一群人63天的素食雷达骑行者从繁华似锦的大上海万里到达宁静致远的拉萨圣地，预计骑行1万里的故事。这是一部真人真事的纪录片，没有任何情节设计，也没有预设台词
  • 2021-09-26 夏木南生呀
    最近一直忙加班，忙一日三餐，生活琐碎，读书计划一直在搁置，十一小长假来临，准备家中看世界，做好书单，读书规划，期待第一次读书打卡
  • 宝宝过了周岁，幼儿膳食的特点 求研闵
    宝宝过了周岁，幼儿膳食的特点你知道吗？宝宝过了周岁，与爸爸妈妈一起正常吃每日三餐的机会就逐渐增多了。但此阶段的宝宝，乳牙还没有长齐，所以咀嚼的能力还是比较弱的，并且消化吸收的功能也没发育完全，虽然可以咀嚼一些成形的固体食物，但依旧还要吃些细、软、烂的食物。爸爸妈妈要根据宝宝的活动规律合理搭配，兼顾蛋白质、脂肪、热量、微量元素等的均衡摄取，使食物多样化，从而促进宝宝的进食兴趣，还要合理安排宝宝每日的
  • [4720-106]公元2023年04月06日[星期四];二十四节气历：清明02日（清明[节气/时节]的第02天）[候二] ;中国彝族十二兽历：兔月17日 闰二月十六 道承唱古文
    [4720-106]公元2023年04月06日[星期四];二十四节气历：清明02日（清明[节气/时节]的第02天）[候二];中国彝族十二兽历：兔月17日闰二月十六道承道生一，一生二，二生三，三生万物。0123/9123承上启下天道承负，地道承德人道承善，家道承和一以贯之承上启下教化万民上行下效东南西北中，木火金水土；宇宙：时空坐标点即时间与空间的代名词天干地支（十天干，十二地支）、六十甲子，十二时
  • 第532格：被欲念支配时，记得咬牙告诉自己：再坚持一下下哦 糖糖的格子间
    当我们被欲望支配时极容易一夜回到解放前大多数事情皆是如此有一个想法很容易迈出第一步也不会太难甚至持续一段时间也算OK难的是长久的坚持写出这句话的瞬间突然困惑了难的到底是长久呢还是坚持呢只能说长久不容易坚持更难长久+坚持这一组合搭配无论何事都会显得难能可贵也一定会收获支撑我们维系这一高端组合的原动力如果没有虽然悲伤虽然有时我们也不知道坚持的尽头在哪里但一定是半途而废了每天都告诉自己再坚持一下下哦结果
  • 一地鸡毛—一个中年男人的日常2021213 随止心语所自欲律
    2021年8月3日，星期二，阴。早起七点四十，鼻涕流不止。早餐纯牛奶200毫升，茶叶蛋一个，水煎包两个。健身这么多年，饮食上更加注重营养搭配。要上阅读完两篇英语文章后，刷起了短视频，有一个视频博主的视频很有意思，和我目前的观点有些类似，同时他也提供了一些方法，可以提高你的专注力。他的观点是在某种程度上，你是这个世界上唯一的人。我的观点是这个世界上每个人都是孤独的，从某种程度上来讲，每个人都无法和你
  • 2022-8-23今日计划及昨日复盘 菲雨桐520
    今日计划起床：6点20分就寝：24点00分天气：多云心情：平稳任务清单今日需要完成的任务，最重要的三件事：开始刑法第三轮复习；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持锻炼身体。改进：及时调整心态，做好本职工作，努力学习，稳步打好基础。习惯养成：学习，写作，阅读，锻炼。周目标·完成进度按计划推进。健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。工作·思考
  • “保大人还是保孩子？”“先保孩子！”20年后，婆婆对当初的选择后悔不已 兰蝶青竹
    01我叫刘义兰，今年52岁，湖北武汉人。我是一名事业单位的公务员，本来再过三年就要退休了，但是由于婆婆得了半身不遂，身边需要一个人伺候，请保姆吧，我和老公有点不放心，于是，在今年年初，我向自己的工作单位提出了内退申请。现在，我每天在家最主要的任务，就是照顾婆婆的一日三餐。唯一的心愿就是希望她老人家能够早日康复，安享自己的晚年。02看到这里，有的读者可能会被我的孝心所感动，其实，在二十年前，我对婆婆
  • 中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第524天（2022-7-13星期三） 幸福_7916
    本想着放假了好好听听课，好好看看书，可事实上，感觉比平时还忙，要辅导孩子，接送孩子，洗洗涮涮，一日三餐，加上自己想做的事，反正一天下来忙忙碌碌的，今天中午没休息，下午就感觉特别不舒服，晚上也不太想动，就想躺着。
  • 2023-05-12 bc54fc78132a
    2023年5月12日重建打卡：一.给自己赋能：1.五点半起床，洗漱，挑选喜欢的衣服，每天都要精心搭配，让自己干净清爽有精神。2.来到学校用时不到半个小时，爱人开车越来越熟悉路线。3.早餐都是自己喜欢吃的食物，挑选几样慢慢品尝美好的生活从早晨开始。4.早晨弹奏曲目练习手指，让自己更熟练，琴不离手，曲不离口，才能熟能生巧，否则听再多的道理，不落实到手上去实践也是一场空。5.第一节课没课，给自己买几件好
  • 小人物之死 易安Yann
    表姐带了她男朋友回家，大家都很开心，我感慨时光易逝。晚饭后，妈在洗碗。我和妈说我想一直在家里待着，不去上学，一直陪伴在她身边，看看书，做些自己爱干的事。妈问:“那等我和你爸老了，谁养你呢？”我说:“我不需要太多东西，一日三餐吃饱就好。”妈笑:“那把你带到我厂里做事，就一直在我身边，还能赚钱。”我也笑了。踱步走出灶房，看着漆黑的天上。不可能的。直到现今，我彻底发觉自己是一个懒散的人。似乎是仗着曾经已
  • 享受周末的闲适时光 曾被遗忘的美丽
    周未在家，喜欢把家里的每个角落都打扫得干干净净，物品摆放得整整齐齐，一边听音乐一边打扫卫生心里满是欢喜。一日三餐的饭菜我喜欢自己亲身制作，放心又卫生，虽然厨艺不精，但吃起来感觉美味可口，心里美吃什么都美味！哈哈！吃过中饭后，为了保持身材和身体健康，我喜欢去离家不远的城市绿道散步1小时。看看花开，闻闻花香，看着游人来来往往，心里亦觉得快乐舒适。图片发自App图片发自App图片发自App那一路绿意盎然
  • java数字签名三种方式 知了ing javajdk
    以下3钟数字签名都是基于jdk7的 1，RSA String password="test"; // 1.初始化密钥 KeyPairGenerator keyPairGenerator = KeyPairGenerator.getInstance("RSA"); keyPairGenerator.initialize(51
  • Hibernate学习笔记 caoyong Hibernate
    1>、Hibernate是数据访问层框架，是一个ORM(Object Relation Mapping)框架，作者为:Gavin King 2>、搭建Hibernate的开发环境      a>、添加jar包:      aa>、hibernatte开发包中/lib/required/所
  • 设计模式之装饰器模式Decorator（结构型） 漂泊一剑客 Decorator
    1. 概述        若你从事过面向对象开发，实现给一个类或对象增加行为，使用继承机制，这是所有面向对象语言的一个基本特性。如果已经存在的一个类缺少某些方法，或者须要给方法添加更多的功能（魅力），你也许会仅仅继承这个类来产生一个新类—这建立在额外的代码上。      
  • 读取磁盘文件txt，并输入String 一炮送你回车库 String
    public static void main(String[] args) throws IOException {    String fileContent = readFileContent("d:/aaa.txt");    System.out.println(fileContent);   
  • js三级联动下拉框 3213213333332132 三级联动
    //三级联动 省/直辖市<select id="province"></select> 市/省直辖<select id="city"></select> 县/区 <select id="area"></select>
  • erlang之parse_transform编译选项的应用 616050468 parse_transform游戏服务器属性同步abstract_code
             最近使用erlang重构了游戏服务器的所有代码，之前看过C++/lua写的服务器引擎代码，引擎实现了玩家属性自动同步给前端和增量更新玩家数据到数据库的功能，这也是现在很多游戏服务器的优化方向，在引擎层面去解决数据同步和数据持久化，数据发生变化了业务层不需要关心怎么去同步给前端。由于游戏过程中玩家每个业务中玩家数据更改的量其实是很少
  • JAVA JSON的解析 darkranger java
    // { // “Total”：“条数”， // Code: 1, // // “PaymentItems”:[ // { // “PaymentItemID”:”支款单ID”, // “PaymentCode”:”支款单编号”, // “PaymentTime”:”支款日期”, // ”ContractNo”:”合同号”， //
  • POJ-1273-Drainage Ditches aijuans ACM_POJ
    POJ-1273-Drainage Ditches http://poj.org/problem?id=1273 基本的最大流，按LRJ的白书写的 #include<iostream> #include<cstring> #include<queue> using namespace std; #define INF 0x7fffffff int ma
  • 工作流Activiti5表的命名及含义 atongyeye 工作流Activiti
    activiti5 - http://activiti.org/designer/update在线插件安装 activiti5一共23张表 Activiti的表都以ACT_开头。 第二部分是表示表的用途的两个字母标识。 用途也和服务的API对应。 ACT_RE_*: 'RE'表示repository。 这个前缀的表包含了流程定义和流程静态资源 （图片，规则，等等）。 A
  • android的广播机制和广播的简单使用 百合不是茶 android广播机制广播的注册
          Android广播机制简介 在Android中，有一些操作完成以后，会发送广播，比如说发出一条短信，或打出一个电话，如果某个程序接收了这个广播，就会做相应的处理。这个广播跟我们传统意义中的电台广播有些相似之处。之所以叫做广播，就是因为它只负责“说”而不管你“听不听”，也就是不管你接收方如何处理。另外，广播可以被不只一个应用程序所接收，当然也可能不被任何应
  • Spring事务传播行为详解 bijian1013 javaspring事务传播行为
            在service类前加上@Transactional，声明这个service所有方法需要事务管理。每一个业务方法开始时都会打开一个事务。         Spring默认情况下会对运行期例外(RunTimeException)进行事务回滚。这
  • eidtplus operate 征客丶 eidtplus
    开启列模式: Alt+C 鼠标选择   OR   Alt+鼠标左键拖动 列模式替换或复制内容(多行): 右键-->格式-->填充所选内容-->选择相应操作 OR Ctrl+Shift+V(复制多行数据,必须行数一致) -------------------------------------------------------
  • 【Kafka一】Kafka入门 bit1129 kafka
    这篇文章来自Spark集成Kafka(http://bit1129.iteye.com/blog/2174765)，这里把它单独取出来，作为Kafka的入门吧   下载Kafka http://mirror.bit.edu.cn/apache/kafka/0.8.1.1/kafka_2.10-0.8.1.1.tgz 2.10表示Scala的版本，而0.8.1.1表示Kafka
  • Spring 事务实现机制 BlueSkator spring代理事务
    Spring是以代理的方式实现对事务的管理。我们在Action中所使用的Service对象，其实是代理对象的实例，并不是我们所写的Service对象实例。既然是两个不同的对象，那为什么我们在Action中可以象使用Service对象一样的使用代理对象呢？为了说明问题，假设有个Service类叫AService，它的Spring事务代理类为AProxyService，AService实现了一个接口
  • bootstrap源码学习与示例：bootstrap-dropdown（转帖） BreakingBad bootstrapdropdown
    bootstrap-dropdown组件是个烂东西，我读后的整体感觉。 一个下拉开菜单的设计： <ul class="nav pull-right"> <li id="fat-menu" class="dropdown">
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-中介者模式-Mediator bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ /* * 中介者模式（Mediator）：用一个中介对象来封装一系列的对象交互。 * 中介者使各对象不需要显式地相互引用，从而使其耦合松散，而且可以独立地改变它们之间的交互。 * * 在我看来，Mediator模式是把多个对象（
  • 常用代码记录 chenjunt3 UIExcelJ#
      1、单据设置某行或某字段不能修改 //i是行号,"cash"是字段名称 getBillCardPanelWrapper().getBillCardPanel().getBillModel().setCellEditable(i, "cash", false); //取得单据表体所有项用以上语句做循环就能设置整行了 getBillC
  • 搜索引擎与工作流引擎 comsci 算法工作搜索引擎网络应用
          最近在公司做和搜索有关的工作，(只是简单的应用开源工具集成到自己的产品中)工作流系统的进一步设计暂时放在一边了，偶然看到谷歌的研究员吴军写的数学之美系列中的搜索引擎与图论这篇文章中的介绍，我发现这样一个关系(仅仅是猜想)   -----搜索引擎和流程引擎的基础--都是图论，至少像在我在JWFD中引擎算法中用到的是自定义的广度优先
  • oracle Health Monitor daizj oracleHealth Monitor
    About Health Monitor Beginning with Release 11g, Oracle Database includes a framework called Health Monitor for running diagnostic checks on the database. About Health Monitor Checks Health M
  • JSON字符串转换为对象 dieslrae javajson
        作为前言,首先是要吐槽一下公司的脑残编译部署方式,web和core分开部署本来没什么问题,但是这丫居然不把json的包作为基础包而作为web的包,导致了core端不能使用,而且我们的core是可以当web来用的(不要在意这些细节),所以在core中处理json串就是个问题.没办法,跟编译那帮人也扯不清楚,只有自己写json的解析了.   
  • C语言学习八结构体，综合应用，学生管理系统 dcj3sjt126com C语言
    实现功能的代码： # include <stdio.h> # include <malloc.h> struct Student { int age; float score; char name[100]; }; int main(void) { int len; struct Student * pArr; int i,
  • vagrant学习笔记 dcj3sjt126com vagrant
    想了解多主机是如何定义和使用的, 所以又学习了一遍vagrant   1. vagrant virtualbox 下载安装 https://www.vagrantup.com/downloads.html https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads   查看安装在命令行输入vagrant     2.
  • 14.性能优化-优化-软件配置优化 frank1234 软件配置性能优化
    1.Tomcat线程池 修改tomcat的server.xml文件： <Connector port="8080" protocol="HTTP/1.1" connectionTimeout="20000" redirectPort="8443" maxThreads="1200" m
  • 一个不错的shell 脚本教程 入门级 HarborChung linuxshell
    一个不错的shell 脚本教程 入门级 建立一个脚本 　　Linux中有好多中不同的shell，但是通常我们使用bash (bourne again shell) 进行shell编程，因为bash是免费的并且很容易使用。所以在本文中笔者所提供的脚本都是使用bash（但是在大多数情况下，这些脚本同样可以在 bash的大姐，bourne shell中运行）。 　　如同其他语言一样
  • Spring4新特性——核心容器的其他改进 jinnianshilongnian spring动态代理spring4依赖注入
    Spring4新特性——泛型限定式依赖注入 Spring4新特性——核心容器的其他改进 Spring4新特性——Web开发的增强 Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC  Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL Spring4新特性——更好的Java泛型操作API  Spring4新
  • Linux设置tomcat开机启动 liuxingguome tomcatlinux开机自启动
    执行命令sudo gedit /etc/init.d/tomcat6 然后把以下英文部分复制过去。（注意第一句#!/bin/sh如果不写，就不是一个shell文件。然后将对应的jdk和tomcat换成你自己的目录就行了。 #!/bin/bash # # /etc/rc.d/init.d/tomcat # init script for tomcat precesses
  • 第13章 Ajax进阶（下） onestopweb Ajax
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • Troubleshooting Crystal Reports off BW blueoxygen BO
    http://wiki.sdn.sap.com/wiki/display/BOBJ/Troubleshooting+Crystal+Reports+off+BW#TroubleshootingCrystalReportsoffBW-TracingBOE   Quite useful, especially this part: SAP BW connectivity For t
  • Java开发熟手该当心的11个错误 tomcat_oracle javajvm多线程单元测试
    #1、不在属性文件或XML文件中外化配置属性。比如，没有把批处理使用的线程数设置成可在属性文件中配置。你的批处理程序无论在DEV环境中，还是UAT（用户验收 测试）环境中，都可以顺畅无阻地运行，但是一旦部署在PROD 上，把它作为多线程程序处理更大的数据集时，就会抛出IOException，原因可能是JDBC驱动版本不同，也可能是#2中讨论的问题。如果线程数目 可以在属性文件中配置，那么使它成为
  • 正则表达式大全 yang852220741 html编程正则表达式
    今天向大家分享正则表达式大全，它可以大提高你的工作效率 正则表达式也可以被当作是一门语言，当你学习一门新的编程语言的时候，他们是一个小的子语言。初看时觉得它没有任何的意义，但是很多时候，你不得不阅读一些教程，或文章来理解这些简单的描述模式。 一、校验数字的表达式 数字：^[0-9]*$ n位的数字：^\d{n}$ 至少n位的数字：^\d{n,}$ m-n位的数字：^\d{m,n}$
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他