春天多妖风，妈妈妙方：艾草泡脚

这段时间，魔都的上海忽冷忽热，清明节刚刚经历穿短袖的热，这两条就被打入到穿着小羽绒服还嫌凉的冷。

一如许多生过孩子的妈妈，小编怕冷，头吹了风会头疼，身子冰冷。少女时期感冒都很少生的金刚之躯现在已经变得孱弱，健康已经成为美好的追忆，打造健康生活目前已是重中之重。

回想我成为目前状况的元凶，我细究为“不听话，不听妈妈的话”，对经验缺乏尊重，所以没有过好月子期，生了月子病。我想跟所有的女生、备孕的妈妈、月子期的妈妈说，女人一定要注意保暖，否则后果真心严重。小编以前是个不听话的孩子，缺少养生知识，所以为此付出所谓惨重。建议可爱的你们一定要注意保暖，特别是在生理期、月子期，保暖真心重要。

总的来说，月子期的女人一定要注意养护。艾草是一个非常好的暖身宝贝。

艾草又名医草，是 多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。  全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

十人九湿，十人九寒，寒湿是百病之源。四肢冷的毛病、 风湿 关节炎、、脸上长痘、脚臭、宫寒痛经、口臭等毛病均由寒湿而来。

艾家艾草泡脚包采用南阳优质陈艾，研磨成粉，无纺布袋15g小包装，使用方便，药量合适。泡脚的时候放一小包，一个晚上你的脚都是暖暖的，非常的舒服哦。

艾草是女性朋友的护法，老祖宗传下来的很多养生妙法就有艾草泡脚，艾草针灸、艾草沐浴等，这些宝贵的经验曾经给很多的人带来了健康和福祉。