痛苦是进步的信号

✨✨✍ Painful is the signal of improvement

当你感觉的痛苦的时候,你是在走上坡路,且在进步。

每周一晚上的2小时头马俱乐部,对我来说并不轻松。

我需要准备一段7分钟的英文演讲,还有一个Pecha Kucha演讲(10页PPT自动播放,每页20秒,演讲者需完全跟上节奏。)

讲真,都非常难。

经常在去之前2小时,我都会有请假的冲动,害怕自己没有准备好。

当然还是鼓起勇气去挑战恐惧,挑战讲的不够好观众失望的眼神,挑战站上台子大脑空白的尴尬,挑战突然忘记某个单词的窘境。

事实是,每次当我准备时感受到痛苦,我越是能在台上表现的不错,获得意外的成长惊喜。

我从不写鸡汤,也不喝鸡汤,我是个实用主义者。

有困惑,找方法。

一点点锻炼,无论是好身材,还是优秀的头脑。

一起变美变智慧吧[皱眉][皱眉]


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