第82回，践行日记（重点）

11.24-11.26 上课

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1127  践行，女儿作业慢怎么办？

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现在问题：

在没上课之前，我女儿的情况是这样子的，一张a4的书法纸，一页可能就54个字，可是她要花上一个小时的时间去写 ，那这样她写完作业的时间，就一班大概在4到5个小时，这个事情在之前我做了好几种方法都是不可以的

想法的由来：主要是跳出局去观察思考

上完课之后，老师说的跳出局去观察和思考，我就想到了另外一种心理的方式。

我的尝试和回馈：加入“写字小妖”的说法，了解到复杂字不会写。

我加入了小妖的说法，把练字比做一个小朋友，而这个小朋友呢是现实中是看不见的，只有你闭上眼睛去找他才可以看得见。然后让女儿跟她沟通，问问情况到底是哪里出了问题，让自己的写字为什么那么慢，结果女儿找出写字慢的原因是因为字太难了，如果写字小妖可以告诉她这么难的字是怎么样被写出来的，她就可以很快的完成写字作业。

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而现场的情况是这样子的—————

第一步，放松身体

我让女儿坐在我身边，然后放松身体，用手挡住她能看到的所有光线，这样做也可以让她不会睁开眼睛看东西

第二部，建立地图

闭上眼睛，简单放松之后，我让她先回家，先看看家出现了没有，把家基本的功能，比如卧室客厅，等到家基本建立完成，在问她学校在家的哪里？此时不着急，慢慢把这个地图给完善出来。看看家旁边还有谁，有哪些楼哪些地点。

这里很有意思是，她告诉我我们家后面住着天文学家在看星星。这个时候我就能知道她对天文学是有兴趣的。可这不是这次的目的，所以不要深挖，记录下来就好了。

第三步，找到问题人物所在的位置

每个问题所涉及的事情可能不一样，而这里我涉及到的是练字，我就会问她练字小妖在哪个地方，在家里还是在学校，这样子问的方式，同时也能看到他是在哪里更容易发生这样的状况

这个案例：她告诉我，小妖在学校里，这表明在学校已经输入的知识有缺漏的

第四步，与她打招呼

初次见面，两人互相介绍

第五步，与他沟通，为什么会发生情况的原因

让女儿问问她的感受是怎样子的，为什么会有那样子的感受？在这个案子里，练字小妖的感觉是遇到了困难的字，不知道怎么写，所以才捣蛋的。

第六步，与他建立起朋友关系，实时的沟通

在这个案子里，练字小妖表示，如果能告诉他困难的字是怎么写的话，他就不捣蛋。那么回到我们现实生活中，我就可以告诉我女儿困难的字是怎么被写出来的，首先它的笔画是怎样子的，然后是怎么样定位的。

1127践行：和爱人的沟通怎么踏出第一步的？

我的尝试：

此前状况：

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11.28践行：第二天，如何改变我的“磁场”？

我的尝试：在会场我做现场笔记

我们一般去到新的会场，我们还是按着我们原来的方式，进入会场，

回馈的结果：

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11.29践行第三天，女儿做作业慢怎么办？第二次深入

现在问题：

我的尝试：

回馈的结果：

11.30践行第四天，