坚持的力量 | 勇于跳出舒适圈

最近问了好些个朋友,你喜欢跑步的吗?!好几个都说不喜欢的,但可以锻炼到身体就坚持下来了。刮风下雨时,停车场都可以跑,而不似打球那般,要有场才能打。

本人爱运动,但不爱跑步,虽说读书时体育总体成绩不错,可长跑却是我最为讨厌的,可以是倒数一二的那个,而短跑又是我的强项,爆发力十足,会偷跑,会在预备声打下的瞬间铆足劲儿跑起来。

那些极致自律的人儿都是一次次地逼自己一下下,尔后一步步地提升自我,达到自己的长期或短期目标。

今晚询问一优秀的小伙伴,你跑步的吗?他说,对打羽毛球有利的相关运动都会去锻炼,瞬间脑补其吭哧吭哧地在健身房里锤炼自我的画面,一天天地,特意而为,为的是,跳出自己的舒适圈,受点儿苦。不然会活得很无趣,无目标感,过于平庸。

成功的人大多是能以自己喜欢的方式过一生!平凡如你我,要学会适当地跳出自己的舒适圈,寻找更广阔的天空修炼自己,越自律越自由!

梦安!



你可能感兴趣的:(坚持的力量 | 勇于跳出舒适圈)