过年孤独焦虑症?

        今天是除夕，2019年即将到来，去年之前一直都挺期待过年的，在外读大学的时候感觉回家过年是一种盼了很久的幸福。但今年我是怎么了，放假第一天居然失眠！翻来覆去痛苦了一晚上都睡不着。头痛，心慌，一种紧张恐惧感充斥心头，是在焦虑年后上班工作业绩还没有突破? 是对年龄增长却仍是一人的孤独感? 还是一直盼着的在外工作一年不见的朋友回来了，但朋友们却没有你所期待的马上想见到你，所以是失落感？

      说不清道不明的多种复杂情感萦绕心头，或者选择逃离是一个不错的选择？过度焦虑固然是不好的，但是你有没有试过因为“不焦虑了”而焦虑？相比之下，那种平静得如一潭死水的麻木生活可能更可怕吧！

      所以还是要给点勇气自己，微笑面对生活，大胆走出去，去感受，去发现美，去拥抱世界，开阔心灵视野。