《刻意练习》的分享

在李善友老师的认知升级的第一性原理课程中再次听到《刻意练习》这本书。

这是一本学习方法的工具书，其要点：

1．脱离学习舒适区，抛弃已掌握知识直接攻克高级阶段。在舒服区的练习，即使很久也只是重复，没有本质的提高。比方说我们正在练习的写作，可能练习了22天之后，已经形成了自己舒服的写法，那就可以尝试别的写法，突破自己的舒适区。

2．刻意进行难度训练，练习自己一直恐惧且逃避的学习内容。李老师提到，学习过程中，会看很多的书，找到适合自己的模块和套路。再分解套路来练习。

3．不断的专注的重复重复重复。核心算法*重复动作，找到一个道理，然后严格按照这个道理行事。芒格在学习了100多个思维模型之后，发现，经常用的就是20多个。但是所有的思维模型，都需要使用，才能化为自己的实践，而不是仅停留在理论上。

4．获得反馈，将学到的理论用于实践。碰到一个理论，就想想这个理论可以应用在哪五个场景。任何事物的背后都有道理。这个理论还可以解释其他什么现象，我的哪些行为可以用这个理论改造。