木风恒简慢素生活纪:第七六四天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年5月31日

天气晴

温度24-32度

今天早上

三点多起床

起来了以后

就到厨房去

煮了一些白粥

还有煮五谷米糊

弄好以后

接着

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

就去静坐了

下坐以后

就做了活动身体筋骨

做完以后

然后就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就读了难经

读完以后

接着就到餐厅去

吃了一些白粥

还有五谷米糊

吃完早餐以后

就到房间开电脑

发布网络日志

弄完以后

写了静坐日志

写完以后

有了灵感

就写了文章日志

写完以后

就找了书来看

看完以后

就去做了艾灸

做完以后

接着

就去泡衣服

就回到房间

继续开电脑

找了书来看

看完以后

就觉得有点困了

然后就去睡觉了

后来醒来以后

就做了艾灸

做完以后

就到餐厅去

吃了一碗粥

吃完以后

接着

就去洗衣服

洗好以后

就放到洗衣机去脱水

然后就回到房间

开电脑

整理资料

弄完以后

有了灵感

就写了文章日志

写完以后

就关了电脑

然后就去读了一会书

读完以后

就换衣服

出门到修理马达兄弟的店

他没在那边

接着就回来了

到家以后

就回到房间

做了艾灸

做完以后

就去晒衣服

弄完以后

家人叫吃晚饭了

就到餐厅去

与家人一起共进晚餐

吃完晚饭以后

就出门

到修理马达兄弟的店

在那边聊天了一会

接着就回家了

到家以后

就到厨房去烧艾草水

然后又回到房间

开电脑找了视频资料来看

看了一会以后

就去关火

顺便还烧了一些开水

弄好以后

就回到房间泡脚

泡完一会以后

就去洗澡了

洗好以后

回到房间开电脑

继续看剩下的视频资料

看完以后

接着就写了今天的日志

接下来

找点东西来看

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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