学会拒绝

同事打来电话,说可不可以和我调个班(工种特殊),我思考再三后,告诉他,不好意思,我有点私事,调不了!

挂断电话,猛然发觉这好像是我第一次斩钉截铁地拒绝别人。以往只要别人有求于我,我都会答应他,虽然有时是违心的,是焦虑的,甚至是痛苦的,可即便痛苦也得努力克服,原因在于我不会拒绝。


如今,我第一次痛快地拒绝了他人,不是不想帮助他,一是觉得他还有很多同事可以调班;二是今天确实状态不佳,不愿再违心地去答应别人;还有一点就是希望在有限的时间里完成自己更重要的事情。

关于这最后一点,我觉得特别重要!

曾经付费听过几节《我是演说家》冠军刘媛媛的有关时间管理的课,里面讲到我们人生的时间极其短暂,而我们要做的事情之繁多,超出我们的想象。如何充分利用宝贵的时间,就要考验我们对事情的处理原则。事情可以分为必要的、不必要的、无关的,我们只需重点关注必要的,对于后面两种在时间有限的情况下都可以舍弃。对于别人的请求的事情,很多都是不必要的,完全可以放心拒绝。


这是你处事的态度,也是你掌控自己的策略。你大可不必为拒绝别人而顾虑重重,想东想西,要知道,你拒绝了别人,或许他还有更好的选择。同时,你可以利用自己的时间完成更重要的事情,也避免了拖延,对你自己也是一种提高。

所以,再遇到类似的事情时,要充分考虑自己的状况,该拒绝时就拒绝,不要犹豫!

你可能感兴趣的:(学会拒绝)