简记180711

【书朋日历】

2018 年 7 月 11 日 星期三

农历 五月廿八

戊戌年 戊午月 甲辰日

*******************************************

【书朋简记】

只要你去做了,就会走向你的复兴之路。复杂点,想;简单点,做。灵魂大旗靠踏实行动举起。

*******************************************

【戒烟日记】

戒烟第376天:昨天吸烟16根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失160秒生命,累积损失18小时1660秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失8元,累积损失2519元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。                  《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

*******************************************

你可能感兴趣的:(简记180711)