今天没控制好情绪，发脾气了

今天突然心里好烦躁，大多时间都在看电视，又不知道该怎么引导他。强制的肯定不行，只好我自己学习。

今天中午心口堵的厉害，午睡了一会儿，其实睡的很浅，还是担心孩子一直在看电视，可是这种担心有什么用呢。他还是看电视，其实我就是担心他的眼睛坏了。为这事情，我有点焦虑过头了，哎，心累，放下吧。大不了带眼镜了。

今天老公加班，我取消了瑜伽课，不放心儿子一个人在家。他现在应该觉得看电视，比我陪他有趣。我也不知道是怎么了，就是笑不出来

家务，一天三顿饭，微商群里互动，文案。案例，朋友圈打造，都要花很多时间。现在又开始学习经典，我想把所有事都做好，可是好像都没做好，每天睡的很晚。得不到理解。

接下来，不盯着儿子了，和他好好说，计划好好制定一下，然后我做自己的事，他需要我，我就陪他。我怎么样才能放下原来的自己，怎么样才能彻底走出来呢。

老公，你工作压力大，我知道，这次我真的没有乱花钱。你生气，我能理解。我易灸灸卖的不好，我着急，我想补贴家用。但是现在好像什么也没做好。

提升自己，控制自己的情绪，不看别人卖了多少货，认真管理好自己手里的资源，维护好老客户。潜在客户的联系。教育孩子，从自己开始，让自己心静下来。