身体是第一重要的

当身体没毛病时，会觉得世界再怎么糟都没什么，毕竟还有良好的身体去克服一切的困难。但是如果身体出现问题了，那么很多事情就变了，因为立身之本，就是健康的身体。

以前身体出现只是小疾时，不会觉得有什么问题，因为迟早会好。然而，当现在的胃病开始频繁发作时，才觉得原来一个好身体是多么重要。而这也让我意识到，今后的很长一段时间将会是把重心放在养身上，毕竟，身体是自己的，没有身体健康，所谓的权、钱都是浮云。或者说，实际那些有权有钱的人，是有过人的本事的，比如身体经得起折腾。

想到这一层，那么很多事情就好理解了。所以，不要羡慕那些权贵，那些上层社会人士，要把自己的精力用在自己所擅长的领域，而不是非擅长领域。比如，喝酒不是强项，就没必要硬冲硬扛，而是要学会避重就轻，逢场演戏即可。

后面要多加强锻炼，争取今年能够减20斤，把身上的赘肉全部减掉。这句话不能是空话，所以要配合发红包的惩罚机制，如此才有可能真正兑现。