从爱出发|练习感恩第八期-7

2022.12.7

数算恩福

1、我十分感谢醒来，我很健康，因为我的健康对我来说是最最重要的，我健康了，此刻，我深刻地意识到健康是第一重要的事情，健康不是理所当然的，愿我健康，愿我爱的人健康，愿爱我的人健康，愿众生健康；

2、我十分感谢，宝宝退烧了，我悬着的心也放下了一些；给女婿打电话说暂时不让我去，感谢感谢感谢；

3、我十分感谢，女儿的状态越来越好，我们一起商定，存善念，言善语，行善事，积极生活，不让消极的情绪控制，修感恩的心，让感恩陪着我们好好地过每一天的生活；

4、我十分感谢，早起第一念：回归源头-爱。无论说话、做事，甚至是想法，都是出于爱而不是恐惧，有觉知自己的念、言、行，一切从爱出发；

5、我十分开心，女儿愿意跟我保持一致，女儿也在成长，真的意识到成长自己是非常重要的事情，并且付出行动了；

6、我十分感谢今日主题：扭住逆境的秘诀。帮助我调频在爱的频道上。我更深刻地意识到恐惧是一切问题的根源，爱是解决问题的秘诀。带着爱和善意，面对所有的困难和逆境，用爱指引行动；

7、我十分开心，因为透过身边的人事物，我越来越能意识到，或者说是深刻地醒悟到，唯有解放自己，才是解决一切问题、困难和挑战的源头，回到自己身上，无需外求，任何外求最终还需回到自己；

8、我十分开心，因为我还有机会为父亲做事情，给父亲买的衣服他虽然说不让买，但是，我跟父亲表达，我给他买是满足自己对老人的一份心意，请他收下，看到他也慢慢地接受，能陪父亲说说话，给他做点好吃的，心里很满足；

9、我十分感谢读书会的伙伴们，因为我们在一起可以说说心里面的话，让我们很轻松地升级我们的内在，每一个人都收获到了自己想要的部分。跟大家互动碰撞出来的火花，一点点点燃了我的梦想和热情，也让我更坚定了自己做的事情；

10、我十分感谢我的家庭，每一个人都用自己的方式助我成为自己，助我回到我的道上。

11、我十分感谢我拥有的金钱，因为金钱可以满足我日常的生活，满足我尽孝心，满足我体会爱、付出爱、享受爱，跟爱有更多的联结。让爱在亲人们之间流淌。

此刻，我感觉内心充满了爱和感恩，带着爱和感恩，好好地过每一天，这是我对自己的提醒，我也想要把这份心意传递给我亲近的人。

谢谢，谢谢，谢谢！感谢我拥有健康，感谢亲人们现在的健康。

感恩，感恩，感恩！感恩我还有机会爱我所爱的人，接受亲人们的爱。