原文：孟武伯问孝。子曰：“父母唯其疾之忧。”
孟武伯，是孟懿子的儿子。孟懿子问了孝，孔夫答无违，没有具体解释。后来对樊迟讲了对无违的解释。这是上一篇我们讲的事情。
这一句，是孟武伯，问的。孔子答得非常具体。父母，唯其疾之忧。
也就是说,想想父母在我们生病的时候，多么忧愁，那种神态、心态，我们能 不能做到以同样的心态、神态去对待父母？
每一个人想想自己小时候、 儿童期、未成年期，以及成年期，你的父母是如何对待你的？
你生病了，父 母有多操心？你在学校里学坏了，你在社会上混得不如意，父母又有多操心？
这种心态，我们体会过来，还给父母，就叫孝了。如果继续讲具体点。
就是， 我们小时候读书，不要让父母担心我们的成绩。我们不要让父母担心我们学坏了，比如贩毒、吸毒，比如赌博等等，我们不要去参与。
更加不要借高 利贷，现在有些学生都在借高利贷，用来虚荣性消费，这都是让父母担忧的人。
多为父母洗头洗脚、揉肩捶背。大家还记得那个孩子为妈妈洗脚的经典广告吧，相信90%以上的人还没这么做过，
从来都是父母伺候我们，是时候为他们洗洗头、洗洗脚、揉揉肩、捶捶背了，他们一定会觉得很温暖。
所以平时对父母要多留心，适当选择一些适合比较好的物品给他们。或者为他们做可口的饭菜。
比起买补品，相信下厨这点更让人开心，能吃到孩子亲手做的饭菜，一定比吃什么都香。
给他们买衣服鞋子。很多父母反对孩子们为他们买这买那，特别是衣服，理由是不合身、浪费钱。
其实在他们抱怨的同时更多的是欣慰，所以，牢记父母的衣服尺寸、鞋子的尺码，以及喜好。
给他们买一些首饰。这一点很多人没有发现，当你的父母越来越老的时候，他们会有一些特别的爱好，
比如说喜欢戴首饰，特别是母亲，这个时候就是细心的你开始做什么的时候了。
带父母定期检查身体。这点事最重要的了，身体第一，有的父母从来只为孩子着想，一生操劳，
总是顾不上自己的健康，而且很多年轻时生活太艰苦没有条件养护生体。无论你的经济状况如何，都不要忘了带父母检查身体。
带他们去游玩、放松。很多子女工作太忙，陪父母的时间少之又少，我们知道父母最需要的不是物质上的东西，
而是我们的时间，多花点时间陪他们四处散散心、聊聊家常，就像那首歌常回家看看。
总之用实际行动，在言语上更不要忘了给父母温暖，特别是长期在外工作的，一年就回那么一次家的，要每隔一两周给他们电话问候。
再比如，我们找工作，能找到工作，也能把工作做好，能养活自己，能志强自立。
不要让父母担心我们生活困难，吃不起饭，住不起房子。我们该交男女朋友，能交到合适的男女朋友，该结婚买房，能够做到结婚买房。
走的是正道，不是过刀头舔血的生活。
这就是孝的具体表现形式。
何谓不孝？你把我上面列举的这么多点，反着看，再根据自己的想法、行为对照一下，你就知道自己是不是孝了。