什么是真正的幸福？

   

      生活中，我们经常会听到这样的提问：“你幸福吗？”

      “我考上大学就幸福了。”

      “我进入大公司就幸福了。”

      “我挣到大钱就幸福了。”

      ……

      这类人把自己的幸福完全寄托在未来，每天忙碌奔波，不敢有丝毫喘息，只为了那个自以为会永远得到幸福的结果。

      “我每天泡酒吧、打游戏就觉得很幸福。”

      “我想追剧就追剧，想追星就追星，每天逛Shopping mall、享受美食，难道我还不幸福吗？”

      ……

      这一类人完全属于“享乐主义型”，对未来没有规划、没有目标，整天消耗着时间，消耗着金钱，消耗着自己，最终把自己迷失在物欲横流的漩涡之中，越享受，越空虚。

      “幸福不就是一种感觉吗？很虚无，根本不存在。”

      这类人既对未来迷茫，没有目标和方向感，又对当下提不起兴趣，觉得什么都没意思，活得很麻木，吃饱了睡，睡醒了吃，好像只为了那一口气，很厌世、很悲观，这样的生活离抑郁也就不远了。

      以上这些对幸福的看法都是很固执很片面的，也不会长久幸福，最多只能获得短暂的快乐和满足，很快就会被空虚、失落包围，迷失自我，最终归结到一个问题上：“人为什么要活着，人活着的意义究竟是什么？”

      那什么才是真正的幸福呢？

      从科学的角度定义：幸福，是快乐与意义的结合。幸福需要兼顾当下利益和未来利益，既要有长远而有意义的目标，也要享受实现目标的过程。

      幸福就是你全身心地投入一件事情，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁的状态。写作，就是一件可以让我们获得幸福的事情。当你写作的时候，你会全身心投入，集中注意力，整理自己的思路，把它变成文字，这个过程会让人产生一种心流。心流能够给我们带来一种积极的生命体验，从而给我们注入源源不断的精神力量，提升生活质量。通过练习写作，我们能够掌控自己的意识，做自己意识的主人，从而达到内心的和谐安宁。这时，幸福感油然而生。

      其实，我们每个人都可以通过自己的努力让自己更加幸福！正如我们加入007写作团队，就是一件非常幸福且有意义的事情。我们都有各自的小目标和共同的成长目标，只要我们用心努力，点滴积累，我们就一定会完成一个接一个的目标。007就是我们迈向幸福的开始，战友们，加油吧！一起行动起来，为了我们各自的幸福，出发！